MINDEN SOROZAT NÉLKÜL SZÜKSÉGEM EGY BABA SEGÍTSÉGEM
2008. május 28., szerda.
SEGÍTSÉG MINDEN SOROZAT NÉLKÜL
Minden nő elborzad a gondolattól, hogy striákat kaphat. Sajnos ez szinte mindig terhesség alatt történik. A magukat lila vonalakkal „díszítő” nők aránya valójában meglehetősen magas - több mint 70%, a fehér nők hajlamosabbak rájuk, mint a feketék.
A striák megjelenési helyei a has, a comb, a fenék, a csípő és a mellkas. Néha még a kezeden is megjelenhetnek, ha drasztikusan hízol, és ha hajlamos vagy rá.
A bőr meglehetősen rugalmas, de még mindig nem képes reagálni arra a gyors ütemre, amellyel terhesség alatt hízik.
A tudósok sokat vitatkoznak arról, hogy lehet-e bármit is tenni a megelőzésük érdekében, mert ebben egyöntetűek a fő bűnös a génjeink. Ez azt jelenti, hogy ha édesanyád terhesség alatt striákat kapott, akkor nagy valószínűséggel követni fogod. Van azonban néhány olyan szabály, amelyet érdemes betartani, függetlenül attól, hogy milyen kicsi a hatása, de legalább tiszta a lelkiismerete, hogy mindent megtett annak érdekében, hogy megakadályozza azok előfordulását.
Fogyasszon egészséges ételt, változatos és kiegyensúlyozott módon, nehogy túlterhelje testét olyan kalóriafelesleggel, amely nem jó Önnek vagy babájának. Az ellenőrzött súlygyarapodás nem teszi lehetővé, hogy a bőre rövid idő alatt túl élesen megnyúljon.
- Óvatosan masszírozza a comb és a fenék bőrét a zuhany alatt a véráramlás növelése érdekében.
- Igyon annyi vizet
- Igyon vitaminokat, ha Ön vagy orvosa úgy gondolja, hogy étrendje nem elég gazdag vitaminokban
- A bőrét mindig hidratálni kell. A legjobb a terhesség elejétől kezdeni. A mandulaolaj nagyon jó hatással van a bőrre, de terhesség alatt kerülje az illóolajokat. Számos olyan termék található a piacon, amelyek minden összetevőt ötvöznek, amelyek jót tesznek a bőrnek, és a legbizonyítottabb hatású a kakaóvaj.
Ne feledje, hogy fontos, hogy a születése után is megőrizze bőrét, mert a drasztikus fogyás és a fogyás striákhoz is vezethet.
Valószínűleg még akkor is, ha betartja ezeket az ajánlásokat, striákat kap. Az a tény, hogy azoknál a nőknél, akik a terhesség alatt nem hagyták abba a speciális striák elleni krémek alkalmazását, annyi striák vannak, mint azoknál, akik nem használtak speciális krémeket. Megnyugtatott - a striák nem lesznek állandóak ezzel a mélylila színnel, de idővel elhalványulnak, és néhányuk teljesen láthatatlanná válik.
Striák nemcsak terhesség alatt jelentkezhetnek. Ez pubertáskor is megtörténhet, hirtelen fogyás és súlygyarapodás esetén is.
Mit lehet tenni a már megjelent striákért?
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a Retin-A krém (0,1% tretinoint tartalmaz) segít megszüntetni a striákat. A krémet nem szabad szoptatás alatt használni, mivel nincs elegendő információ arról, hogy mennyi ürülhet ki az anyatejbe.
Egyes bőrgyógyászok hegellenes krémeket javasolnak - Dermatics vagy Kontraktubeks. Az előnyök is vitathatóak, de megpróbálhatja.
A lézerterápia egy másik lehetőség. Különböző lézeres technikákat alkalmaznak a striák típusától és színétől függően.
A bőr gyors megnyújtása, amely hirtelen súlygyarapodás vagy terhesség alatt jelentkezhet, a kollagén és az elasztán rostok felszakadását okozza.
Ez a folyamat tisztán mechanikus, ezért teljesen normális, különösen a terhesség hatodik hónapja után, hogy striák jelennek meg.
A hasban, az ágyékban, a mellkasban és a combokban jelennek meg. A legérzékenyebb a fiatal nők bőre, valamint a fehér és a sima bőr.
A striák megjelenése visszafordíthatatlan, és az általuk hagyott fehér hegek a terhesség vége után is láthatók, még akkor is, ha a nő visszanyeri normális súlyát.
A terhesség alatt és után azonban legalább vannak módok a striák megjelenésének megakadályozására.
Kezdetnek szigorúan be kell tartania orvosának utasításait és tanácsát, hogy hány kilót tud felszedni. Ez nem azt jelenti, hogy diétát kell követnie, vagy nem kell eleget ennie, mert ez rendkívül veszélyes lehet a babája számára.
Naponta masszírozza körkörös mozdulatokkal a striák veszélyének kitett helyeit. Ehhez használjon nagyon zsíros krémet vagy növényi olajokat, például mandulaolajat vagy avokádóolajat.
A bőr hetente egyszeri hámlasztása biztosítja a kenéshez használt termékek jobb behatolását.