Minden cikk tag programmal
Dolgozzon egy másik csillag fitnesz szakértővel
Előfordult már, hogy sürgős változásra lenne szüksége a szó szoros értelmében visítva a fülében? Tudjuk, hogy van ez: úgy érzi, hogy a kellemetlen korlátozások súlya alatt van eltemetve, és buzgón imádkozik azért, hogy valaki vagy valami megszabadítson tőlük.
Azonban minden alkalommal, amikor elvárásainak határán áll, ne habozzon, hanem cselekedjen. egyedül és az ő javukra. Másrészt, ha a fő cél a test megváltoztatása, miért ne bízna meg egy másik szuper edző tanácsában?
Ki ő?
Gillian Michaels egy átlagos kaliforniai lányként kezdte az életét, aki véletlenül túl gyorsan hízott. 12 éves korában Gillian csaknem 80 kilogrammos és 150 centiméteres szerény magassággal "dicsekedhet".
Szerencsére ebben a tesztben a leendő legjobb fitneszedző megkapja édesanyja támogatását, aki 13 éves korában beíratta egy harcművészeti tanfolyamra. Így egy alacsony önértékelésű lányból Michaels sportos és rendkívül szexi nővé válik, aki kezdi megmutatni magának a tőle letértek egészséges útját.
Ma az amerikai valóságformátumban "A legnagyobb vesztes" Gillian arra ösztönzi a túlsúlyos embereket, hogy jó állapotba kerüljenek és fogyjanak egészségükre veszélyes plusz kilókat.
Még 2004-ben debütált a show-n, amikor az első évadában szerepelt. És 2010 decemberében a Twitter a közösségi hálón figyelmeztette rajongóit, hogy részt vesz a show tizenegyedik egymást követő évadában. utolsó. Ő írta az "Ismerje meg az anyagcserét" című provokatív könyvet és számos fogyókúrás programot.