Minden a gyógynövény kakukkfűről és annak gyógyító tulajdonságairól
Időpont: 2016. július 30
Kakukkfű lágyszárú növény, amelyet úgy használnak fűszer és gyógynövény. Kakukkfű több mint 60 fajta létezik, és többségüknek saját aromája van. A legnépszerűbb típusok a fehér francia kakukkfű, zöldfűszerként használt közönséges kakukkfű, kömény kakukkfű és citrus kakukkfű.
Kakukkfű először Ázsia, Dél-Európa és a Földközi-tenger régióiból származik, és Észak-Amerikában is termesztik. Kakukkfű az ősi idők óta használják kulináris, aromás és gyógyító tulajdonságai miatt. Az ókori egyiptomiak használták kakukkfű balzsamozásért, hogy megőrizzék holt fáraóikat. Az ókori Görögországban a kakukkfüvet aromás tulajdonságai miatt tömjénként használták a szent templomokban. A kakukkfű a bátorság és a csodálat szimbóluma is.
Egészségügyi előnyök
A kakukkfű régóta alkalmazza a természetes gyógymódokat emlő- és légzőszervi problémákkal összefüggésben, ideértve a köhögést, a hörghurutot és az evés utáni melldugulást. Csak a közelmúltban végeztek vizsgálatokat a kakukkfű összetevőivel, amelyek bizonyítják gyógyító tulajdonságait. Ez elsősorban a kakukkfűben található illóolajoknak köszönhető, beleértve a borneolt, a geraniolt és ami a legfontosabb - a timolt.
A kakukkfű számos egészségre hasznos tápanyagot tartalmaz. Ez a gyógynövény a legjobb C-vitamin-források közé tartozik, nagyon jó A-vitamin-forrás, és jó vas-, mangán-, réz- és élelmi rostforrás.
Sejtmembránok antioxidáns védelme
A kakukkfű nagyon sok flavonoidot tartalmaz, beleértve az apigenint, a naringenint, a luteolint és a timonint. Ezek a flavonoidok növelik a kakukkfű antioxidáns kapacitását, és a kakukkfű jó mangánforrásként való státusával együtt nagy hírnévnek örvend az antioxidáns ételek listájában.