Milyen következményekkel jár a súlyosan fogyókúrás étrend teste
Egész hónapig szinte éhes voltam, eleinte nehéz volt nekem, aztán megszoktam, aztán lassan elkezdtem enni ezt-azt, de csak 2-3 hónap alatt több mint 10 kg-ot fogytam. Van-e veszély az egészségemre?
Yana Dimitrova - Haskovo
Birtokolni. Itt vannak:
Meleg időben is hideg lesz, remeg. Az emberi test kétféle zsírt tartalmaz - fehér és barna. A barna nem halmoz fel kellemetlen zsírokat, energiává és hővé alakul. És amikor szükséges, 20-szor több hőt szabadít fel, mint a közönséges zsír. Az életkor előrehaladtával a barna zsír jelentősen csökken, és felnőtteknél csak a vesék és a pajzsmirigy környékén, a karok és a vállak alatt marad - ott létrehozza az ún. "Melegítő palást". Éppen ezért a hirtelen súlycsökkenéssel megkockáztathatja ezt a jó hőszigetelő hatású fontos réteget.
El fogja veszíteni az állóképességét. Energia kell az aktív életmódhoz. És kétszer annyi a zsírokban, mint a szénhidrátokban.
Belső szervei védtelenek maradnak. A zsírszövet sok szerv számára védőágyat hoz létre. Az úgynevezett a zsíros párnák megbízhatóan védik a beleket, veséket, idegeket és ereket a káros külső behatásoktól és mechanikai sérüléstől. Puha védelem nélkül pedig a szervek, például a vesék ellazulhatnak és az ún vándor vese.
A nőknek problémái vannak a teherbe eséssel, mert a zsírszövet alkotja az ösztrogént és a leptint. Jelet küldenek a reproduktív rendszernek, hogy a test készen áll a csecsemő hordozására. Ezenkívül a zsírsejtek elkapják a vérből a tesztoszteron férfihormont, és női ösztrogént választanak ki belőle. Ezért a zsírhiány csökkenti a sikeres ovuláció esélyét.