Milyen kölcsönhatások vannak a C-vitamin és az aszpirin között

Számos gyógyszerről kiderült, hogy csökkenti a C-vitamin szintjét, és ha alkalmazzák, meg kell növelni a C-vitamin adagját. Az ösztrogéntartalmú fogamzásgátló tablettákról kimutatták, hogy csökkentik a fehérvér-plazma C-vitamin szintjét.

Kölcsönhatás aszpirinnel

Az aszpirin alacsony C-vitamin szinthez is vezethet, ha gyakran szedi. Például 2 aszpirin tabletta, amelyet hetente 6 óránként szedtek, körülbelül 50% -kal csökkentette a fehérvérsejtek C-vitamin szintjét, főleg a vizeletürítés növelésével. De a C-vitamint ebben az esetben külön kell bevenni az aszpirintől, mivel ezek kombinációja irritálja a nyálkahártyát.

Mi ez?
A C-vitamin egy vitamin. Néhány állat előállíthatja saját C-vitaminját, de az embernek táplálékból és más forrásokból kell beszereznie ezt a vitamint. A friss gyümölcsök, különösen a citrusfélék, és a zöldségek jó C-vitamin forrás.

Hol lehet beszerezni?
A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a C-vitamint inkább gyümölcsben és zöldségben gazdag étrendből szerezzék be, mint étrend-kiegészítőként. A frissen facsart narancslé-koncentrátum jobb választás, mint a fogyasztásra kész narancslé. A friss gyümölcslé több C-vitamint tartalmaz. Ha inkább italra készen értékesítjük, 3 vagy 4 héttel a lejárati idő előtt megvásárolhatja, de miután kinyitotta, egy héten belül meg kell inni.

---