Milyen ízletes és gyors főzés csirke filé lassú tűzhely könnyű receptek
Filé - alacsony zsírtartalmú és puha, homogén szerkezetű csirke, amelyben gyakorlatilag nincsenek filmek és csíkok. Ezért étkezés közben alkalmas. Az elkészítéséhez számos recept létezik, amelyek különböznek a feldolgozási módszerektől, a további összetevőktől és a fűszerektől.
Ha van olyan egység a konyhában, mint egy lassú tűzhely, akkor megnő annak esélye, hogy szeretteit változatos és hasznos menüvel kedvelje. A házi készítésű ételeket lágy és lédús módon állítják elő, és a konyhai készülékek gyártói szerint emellett megtartják az összes aminosavat és vitamint.
| Csirkemellek - | 550 gramm |
| Kis hagyma - | 1 fejezet |
| Átlagos cukor - | 1 darab |
| Alacsony zsírtartalmú krém - | 220 milliliter |
| Olivaolaj - | 2 evőkanál |
| Só, fűszerek - | megkóstolni |
| Krémsajt - | 2 db |
| Főzési idő: 65 perc | Kalória/100 gramm: 115 Kcal |
Az enyém és a szárított filé. Vágja éles késsel kis kockákra, miután eltávolította a fóliát a húsból. Aktiválja a sütési funkciót, öntse ki a vajat és főzze meg.
A zöldségszeleteket közepes vastagságú félkarikákkal is megtisztítjuk, hozzáadjuk a húshoz, és mindent összegyúrunk. Sózzuk és öntsük a fűszereket. Amikor a zöldségek megsültek, adjuk hozzá a tejszínt és a reszelt sajtot.
Gyúrja össze és kapcsolja a készüléket a kikapcsolási és beállítási funkcióra 50 percig Díszítsük ezt az edényt - spagettit.
Csirkemell új burgonyával
Tökéletes délutáni reggeli a család minden tagjának - csirke új burgonyával a készülékben.
- Csirke filé - 450 gramm;
- Átlagos burgonya - 6 darab;
- Közepes hagyma - 1 fej;
- Kis sárgarépa - 1 darab;
- Babérlevél - 1 darab;
- Borsó - 3 szem;
- Vaj - 50 gramm;
- Tisztított víz - 1 többüveg;
- Paradicsomszósz - 2 evőkanál;
- Só, fűszerek - ízlés szerint.
Tisztítsa meg és mossa meg a zöldségeket. Beat hagymát és sárgarépát rúd, és a burgonya - közepes kockák. Kapcsolja be az olajsütőt, tegyen vajat és apróra vágott zöldségeket (a burgonya kivételével) a tálba.
A konyhai tányéron éles késsel vágja kockákra a húst. Kenje meg zöldségekkel burgonyával, adjon hozzá fűszereket, sót, paradicsomszószt és babérlevelet.
Keverjen össze mindent, és az oltási funkcióra kapcsolva hagyja 40 percig felkészülni.
Ebéd csirke filé zöldségekkel fóliában
A fóliában történő főzés az egyik legérdekesebb hőkezelési módszer, amely lehetővé teszi szinte az összes aromás anyag és az energiaérték megtakarítását...
- Csirke torka - 600 gramm;
- Padlizsán - 1 darab;
- Kis paradicsom - 2 darab;
- Hagyma - 1 fej;
- Fokhagyma - 1 fog;
- Csirke fűszerezés - 1 zsák;
- Sajt - 150 gramm;
- Só ízlés szerint.
Szárítsa meg a fűszereket egy mély üvegtálban. Mossa meg, hámozza meg és vágja le a gyűrűket padlizsánnal, paradicsommal és hagymával.
Törje össze a vastag szögletes sajtszeleteket. Fóliaformálás.
Középre tesszük a húst, a legfelső rétegekre - hagymát, paradicsomot, reszelt fokhagymát, padlizsánt és sajttal befejezzük. Így több adagot készítünk. Csukja be a fóliát.