Milyen hozzáállással kezdje a karácsonyi böjtöt
Az, hogy milyen hozzáállással lépünk be a karácsonyi böjtökbe, nagyon relatív. Ez leginkább a világképünkön és a világképünkön, az étkezés módján és a böjtölés motívumainkon múlik. És ezért nincs egyértelmű válasz. Böjtölhet vallási okokból, ami helyes dolog a hívők és a vallásos emberek számára. Foghatod, mint én, érdekes kísérletként magaddal. Egy biztos - az éhomi fogyókúrás étrend semmiképpen sem az.
A bejegyzéseket a tavalyi "Karácsonyi nagyböjt virággal" projektben szerzett személyes tapasztalataim alapján tudom megítélni. A böjtöm nem volt vallásos, de ez nem akadályozta meg abban, hogy életem egyik legegyedibb élménye legyen.
De mindenki számára, aki ki akar próbálni, szükségét érzi, de ötletet is szeretne szerezni:
Mi történik a böjt alatt
Ötletemet elfogadták a rokonok csodálkozásával, a távolabbi félreértéssel, a szűk látókörűek elutasításával és gúnyolódásával, a vallási szemrehányással.
Készülj fel minden reakcióra, és tartsd magad a döntéshez. Tisztázza jól motívumait, és ragaszkodjon hozzájuk. Fogadd el, hogy ők is átalakulni fognak. Az elején egy dolgot gondol majd a bejegyzésekre, majd - valami egészen mást. De ne hagyja, hogy a döntéseket mások befolyásolják.
A kezdet nem volt olyan nehéz, mint vártam. Nincs hús - jó, tejtermék - hm, jó, nincs tojás - talán egy-két nap. Vannak más receptek, vannak más ételek. De ez nem lett olyan egyszerű.
Mindenki megtalálja kedvenc dolgát a tiltott ételek között, és hiányozni fog reggeli és vacsora után, meglátja, hogy a többiek hogyan fogyaszthatnak vele. De megtanulja hogy ne ragaszkodjak a bevett ízekhez, és kísérletezni.
A nehéz rész később következik. Amikor mindent kipróbált, amire csak gondolhat, és ha az ötletek elfogynak. A rizs és a burgonya már nem működik, csakúgy, mint a szeletek. A böjt azt is jelenti, hogy az ételek nagy változatosságát találják meg, ami továbbra is hasznos szokás.
A receptek elolvasása és ásása sokáig tarthat, de lesznek emberek, akik ötleteket adnak és segítenek. Kölcsönös segítségnyújtás és támogatás nagyon fontosak, keresse meg őket, és biztosítsa őket egymás után.