Milyen előnyei vannak a kerítésnek - Szülőknek - Család
A vívás egyfajta harc két ember között, amely párbaj fegyverekkel, például karddal, rapierrel és karddal. A múltban ez a viták rendezésének módja volt. A XVIII. És XIX. Században egyfajta sportként alakult ki. Mint ilyen, a legaktívabban Franciaországban, Olaszországban, Ausztriában és Németországban gyakorolják.
A vívásban használt fegyverek:
* Kard - az érintett terület a test deréktól felfelé, karok, nyak, fej.
* Rapier - csak a tetem az érintett felület.
* Kard - az érintett felület az egész test.
A vívás rendkívül érdekes és dinamikus sport, amely esztétikájával, romantikájával tűnik ki és egy színes és gazdag kultúra, amely évezredekre visszavezet minket.
Megfelelő kor a vívóórák megkezdéséhezA gyerekek négyéves korukban kezdhetik el a vívóórákat. Ebben a korai életkorban a vívóórák főleg a penge mozgatására irányuló tevékenységekből, a javítsa a szem-kéz koordinációt, játékok, amelyek elősegítik a koordinációt azáltal, hogy teljes egészében speciális műanyag eszközökkel dolgoznak, amelyek sokkal könnyebbek és biztonságosabb. Ha a gyerekek 7 évesek lesznek, a versenyeken látható fém fegyvereket fogják használni.
Egészségügyi előnyök
A vívás nagyszerű módja a testedzésnek. A tempó gyors és intenzív. Ez fizikailag nehéz sport, aerob testmozgást biztosít és javítja a szív- és érrendszeri teljesítményt. A jó kardosnak rugalmassággal és kitartással kell rendelkeznie. A vívás fokozza ezeket a képességeket és teszi reflexek nagyon gyors. A legtöbbet a csípő, a has és a comb izmait használják.
A kerítés enyhíti az iskolai tevékenységek okozta stresszt. Ez a sport hihetetlenül rugalmassá teszi a kardforgató testét. Hogy megvédje magát a sérüléstől, a kardos az egész testét felmelegíti izomzat edzés előtt. Minél gyorsabb a bemelegítés, annál rugalmasabb és felkészültebb az ember. A rugalmasság önmagában kulcsfontosságú része a jó vívó képzésének. Tapasztalattal és kitartással szerzett.