Milyen előnyei vannak a citromfogyasztásnak - bTV
Nézze meg, milyen hasznos lehet ez a savanyú gyümölcs
Valószínűleg sok embert hallott már arról, hogy a napot a legjobban egy nagy pohár citromlével lehet kezdeni. De miért van ez így? Itt van a három legfontosabb előny.
A citrom javítja az étel felszívódását, és egyes esetekben segíthet a gyomorproblémák enyhítésében. A citromban található citromsavak nagyon hasznosak ezen a területen jelentkező fájdalmak esetén. Van egy több mint 30 éves tanulmány, amely azt mutatja, hogy a citromlé javíthatja az alumínium-hidroxid (antacid hatóanyagok) felszívódását.