MIKROTápanyaghiányok a terhesség és a szoptatási medilátum alatt
Az a táplálék, amelyet egy nő fogyaszt a terhesség előtt, alatt és után, fontos az egészsége, a magzat normális fejlődése és az egészséges baba születése szempontjából. A nők életkörülményei a perikoncepciós periódusban tartós változásokat válthatnak ki a magzat/embrió szöveteiben. A reproduktív sejtek befolyásolásával a változások átkerülhetnek a következő generációra. A probléma az utóbbi években különösen élessé vált a fiatal nők által követett diéták magas gyakorisága, az "alternatív étkezés" széles körű használata és az étkezési rendellenességek fokozódása miatt.
A terhesség alatti megnövekedett mikrotápanyagok iránti igény növeli a terhes nők táplálkozási hiányosságainak kialakulásának kockázatát, ami tükröződik mind az egészségére, mind az utódaira. A mikroelemek szintje befolyásolja a nők reproduktív működését, a terhesség lefolyását és a magzat egészségét. Számos tudományos tanulmány alátámasztja a kapcsolatot a terhesség alatti mikroelem-hiány és az azt követő szövődmények között.
Mikroelemek olyan tápanyagok, amelyekre az emberi testnek kis mennyiségben van szüksége. Főleg vitaminok és ásványi anyagok képviselik őket. Bár ezek a biológiailag aktív anyagok nem energiaforrások, nélkülözhetetlenek a katabolikus és anabolikus folyamatok megfelelő működéséhez az emberi testben. A mikrotápanyagok szükséglete korától, nemétől, fiziológiai állapotától, éghajlatától és munkakörülményeitől függ. Bizonyos körülmények között, például terhesség és szoptatás alatt, megnőhetnek az igények. A mikrotápanyag állapot terhesség alatti szerepét jól tanulmányozták, és bizonyos táplálkozási hiányosságok jelentőségét az embrionális és a magzati fejlődésben megállapították. A terhes nők mikrotápanyag-hiánya preeclampsiahoz, idegcsőhibákhoz (spina bifida), a szív- és érrendszeri és húgyúti rendellenességekhez, valamint egy kis terhességi magzat születéséhez vezethet. A mikrotápanyagok elégtelen ellátása terhesség alatt hosszú távú következményekkel járhat felnőttkorban, és a nem fertőző betegségek fokozott előfordulását programozhatja.
A perikonceptuális periódusban a B9 hiánya növeli a spina bifida és a terhesség patológiájának kockázatát (placenta megszakadás, vetélés, pre-eclampsia, koraszülés, autizmus spektrum rendellenességek). A spina bifida kockázatának jelentős növekedését (+ 30%) találták az utóbbi években különösen elterjedt ketogén étrendet követő nőknél. A nők körülbelül 10-12% -ánál genetikailag alacsonyabb az enzimek aktivitása, amelyek metabolizálják a vitamint. B9 és biológiailag aktív formájára van szükségük (metilezett folát). Kiegészítés vit. A B9 a sikeres terhesség növekedésével jár, illetve csökkenti a meddőség előfordulását, és jól bevált gyakorlat az idegcső patológiájának (spina bifida) megelőzésére.
A D-vitaminnak számos pleiotrop hatása van, és az utóbbi években egyre több adat gyűlt össze a termékenységben betöltött szerepéről. A D hipovitaminosis számos reproduktív problémával és komplikációval jár együtt a terhesség alatt, valamint következményekkel jár az utódokban, beleértve a fogamzásban betöltött szerepet, a lefolyást (a preeclampsia, a terhességi cukorbetegség, a toxikózis, a koraszülés stb. Kockázatát) és a terhesség kimenetelét. (Az anya-magzat interfész immunmodulációja.) A D-vitamin szintjének normalizálása reproduktív problémákkal küzdő nőknél az anti-Mueller-hormon megnövekedett szintjével és az ovulációra gyakorolt jótékony hatással jár. A D-vitamin-hiány világszerte a leggyakoribb hiány, meghaladja a vas hiányát. A BDE tanulmánya (2012) riasztó tendenciákat mutat: a reproduktív korú nők 24,8% -a és a férfiak 13,4% -a szenved súlyos D-vitamin-hiányban, 54,5% -uk pedig elégtelenségben szenved.