Mik a légszomj okai
Sok betegség tünetei közé tartozik a légzési nehézség, amely lehet enyhe vagy súlyos. A személynek légszomja van, nehéz a belégzése vagy a kilégzése, vagy úgy érzi, mintha nem tudna elegendő oxigént kapni.
A légzési nehézségeknek számos különböző oka van. Nagyon gyakran az emberek légzési problémákat tapasztalnak edzés után, vagy amikor szoronganak. Bizonyos esetekben a légzési nehézség jelezheti az egészségi állapotot. Alapvető fontosságú meghatározni az okot.
Megfázás vagy influenza. A náthában vagy influenzában szenvedőknél ez a probléma jelentkezhet. Ezek a betegségek a következő tüneteket okozzák, amelyek megnehezítik a légzést:
- eldugult orr
- torokfájás
- gyulladt légutak
- arcüreggyulladás
- felesleges nyálka a légutakban
Ha a megfázás, az influenza vagy a fertőzés okozza a légzési nehézségeket, akkor a betegség enyhülésével tisztázni kell a tüneteket.
Szorongás. Fizikai tüneteket okozhat, beleértve a légszomjat vagy a légzési nehézségeket. A légzés valószínűleg normalizálódik, ha a szorongás alábbhagy. A szorongás egyéb tünetei a következők:
- idegesnek érzi magát
- megnövekedett pulzusszám
- a végzet érzése
- fáradtság
- koncentrációs nehézség
- emésztési problémák
Az emberek néha súlyos szorongást vagy pánikrohamokat tapasztalhatnak, amelyek szívrohamnak tűnnek.
A pánikroham egyéb tünetei lehetnek:
- felgyorsult pulzus
- fulladásérzés
- izzadó
- mellkasi fájdalom
- zsibbadás vagy merevség
- hidegrázás vagy hőhullámok
Asztma. Krónikus betegség, amely a légutak és a tüdő gyulladását okozza. Mint más krónikus állapotokban, az asztma is időről időre súlyosbodik. Az asztma gyakori tünetei a következők::
- zihálás
- krónikus köhögés
- mellkasi szorítás
- elalvási nehézség köhögés vagy zihálás miatt
Fulladás. Akkor fordul elő, amikor egy idegen test belép az ember torkába. Egy nagyobb darab ételt, játék gyerekeknek vagy más tárgy, amelyet a gyermek általában a szájába tehet. A fulladás életveszélyes lehet, ha az idegen test megmarad. Ha azonban az eltávolítás gyors és időszerű, az áldozat viszonylag gyorsan vissza tudja állítani a normális légzést. A fulladás gyakori tünetei a következők:
- fulladás az idegen testtel való kezdeti érintkezés után
- köhögés
- zihálás
- pánikszerű tekintet és eszeveszett intés a torkán
Ha a torok teljesen el van dugulva, akkor egy személy nem tud lélegezni, ami sürgősségi orvosi ellátás. A jelek arra, hogy egy csapdába esett test zavarja a légzést:
- ájulás
- az ajkak véraláfutása
- légzéshiány
- képtelenség beszélni
Légzési nehézség evés után. Számos egészségi állapot potenciálisan légzési problémákat okozhat az embernek evés után.
A nehéz diéta után fellépő légszomj gyakori a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedőknél, mivel az étel a membránhoz nyomható és megnehezíti a légzést.
A savas reflux légszomjat is okozhat. Ez a hatás megjelenik, mivel a gyomorsav visszatér a nyelőcsőbe és irritálja a nyálkahártyát, ami légzési problémákat okozhat. A savas reflux krónikus köhögést is okozhat.
Mozgáshiány vagy elhízás. Az elhízott vagy rendszeresen nem sportoló személyek olyan időszakokat tapasztalhatnak, amelyek során nehézségei vannak a légzéssel. Rövid testmozgás miatt az ember lélegzetvisszafojtást okozhat. Ha a súly vagy a testmozgás hiánya okozza a légszomjat, a testmozgás megkezdése és az egészséges étrend követése jelentősen hozzájárulhat a probléma csökkentéséhez vagy megszüntetéséhez.