Miért tesz vajat a kávédiétákba és a fitneszbe?

Fogyókúrák fitnesz

A kávé az egészséges táplálkozás új hulláma előtt áll, amely tagadta a gabonaféléket és az állati zsírokat a legjobb energiaforrásnak.

Olyan étrend, amely szerint a vörös hús hasznos, a barna rizs káros, és a gyümölcsök minimálisra csökkennek. A kávé valahogy sikerül bekerülnie az egészséges italok listájába. Különösen, ha tej helyett adjunk hozzá egy nagy vajcsomót.

Csak egy lépésre a klasszikus tejszín kávétól, ezt a tendenciát támogatják a magas zsírtartalmú étkezés hívei, amelyek 2015-ben egyre inkább.

Ahelyett, hogy egy nap zabpehely és gyümölcs formájában szénhidráttal kezdene, igyon egy "golyóálló kávét". Öt órán keresztül energiával látja el testét, növeli az anyagcserét, felgyorsítja a zsírégetést és csökkenti az édesség iránti étvágyat.