Miért teljesen haszontalan a méregtelenítés?
Szeretné, hogy valamilyen módon megtisztítsa testét e néhány hónaptól zsíros vagy rossz minőségű ételekkel? Nem, nem kell a következő négy napot gyümölcslé préseléssel és elutasító vacsorahívásokkal tölteni.
Ismerje meg a máját és a veséjét.
Ez a két toxint romboló szerv összességében szuperhatékony szűrőrendszerként működik az általunk fogyasztott és fogyasztott legtöbb káros anyag számára.
Míg a vesénk kiszűri a vérünket és eltávolítja az étrendből az összes hulladékot, májunk feldolgozza a gyógyszereket és méregteleníti a bevitt vegyszereket. Ezek a szervek együttesen a test természetes tisztító állomásai.
A tudósok megállapították, hogy a reggeli mérlegelés segít a fogyásban
"Hacsak nincs olyan elzáródás, amely éjjel-nappal megtisztítja testünket, semmi szükség nincs arra, hogy segítsük a testet a méreganyagoktól való megszabadulásban" - mondta Ranit Mishori, a Georgetowni Orvostudományi Egyetem háziorvosa. Mishori éveket töltött a tisztításról szóló orvosi szakirodalom áttekintésével.
Az eredeti méregtelenítő étrendet, az úgynevezett "alaptisztítást", 1940-ben Stanley Burroughs (az egyik leghíresebb táplálkozási szakember) találta ki, mint a gyomorfekély kezelésének "természetes" módját. A módszert soha nem támogatták kutatások.
Burroughs kiadott egy könyvet, amely az étrendet "alapvető tisztításként" írja le. A méregtelenítés napi 6-12 pohár vizet tartalmaz, citromlével, cayenne-borssal és juharsziruppal keverve, valamint lefekvés előtt hashajtót. Íz.
A szőlő, az eper és a málna megolvasztja a zsírt