Miért működik szinte semmilyen diéta diéták és fitnesz
Sok nő fogyni akar, de kudarcot vall, és ez a bűntudatnak köszönhető - állapították meg brit tudósok.
A kutatások azt mutatják, hogy a diétázó nők még akkor is több kalóriát fogyasztanak, mint azok a nők, akiket nem korlátoz az étel mennyisége. A különbség abban rejlik, hogy az élelemtől megfosztott szebb neműek erős bűntudatot éreznek. Ez gyakran pszichológiai problémákat és depressziót okoz. 148 nő vett részt a vizsgálatban.