Miért kellene kéznél lenni egy holdnaptárral?

Mindannyian, vágyainktól függetlenül, különböző típusú bioritmusoknak vannak kitéve, közvetlenül függenek a különböző űrobjektumok Földre gyakorolt hatásától. Egyszerűen besorolva napi, havi és éves. A napi ciklusok összefüggenek a Föld tengelye körüli forgásával, időtartama 24 óra. Az emberi tevékenység napközbeni növekedésének és csökkenésének periódusai tőlük függnek - kapcsolódnak az "éjszakai madarak" létezéséhez, az ébrenléthez és az éjszakai munkához, és fordítva - a nap folyamán aktív és vidám emberekhez.

Az éves ciklusok függenek a Föld mozgásától a Nap körül, az évszakok változásától - tevékenységünk az évszakok változásával változik. Észrevették, hogy aktivitásunk télen csökken, és a tavaszi időszakban a nap világos részének növekedésével nő. A decemberi és a februári hónapot a minimális tevékenységként ismerik el. Konkrétan magad számára meghatározhatod a legnehezebb vagy legproblematikusabb hónapot, ha megszámolod a születésed hónapjának hetedik hónapját.

A holdciklusok összefüggenek a Hold hatásával és fázisainak változásával. Részletesebben megvizsgáljuk, hogy a holdfázisok hogyan hatnak az emberre, hogyan lehet jobban megtervezni tevékenységeit és foglalkoztatását a hónap folyamán. 4 holdfázis van, mindegyik 7 napig és több óráig tart.

Az első szakasz (1-7 holdnap) az újholdtól az első negyedéig tart.

Ez az az idő, amikor a föld gravitációjának hatása az emberre növekszik, és a Nap és a Hold hatása gyengül. Ennek hatására a test folyadékai csökkenni kezdenek, a test zsugorodik. Itt az ideje a létfontosságú erők maximális aktivitásának, ugyanakkor egészségügyi problémák is felmerülhetnek.

Ez idő alatt nem ajánlott:

-túlterhelni az idegrendszert és az érzékszerveket;

-műveletek végrehajtása (a sebek nagyon lassan gyógyulnak, vérzés lehetséges)

-masszázst végezni;

-sportolni (kívánatos a második holdnaptól kezdeni és az ötödik naptól növelni a terhelést);

jó eredményt ér el a szaunák és fürdők látogatásával;

-jó eljárásokat végrehajtani a haj megerősítésére;

-kezelhető szemek, torok, nyaki gerinc, tüdő, idegrendszer.

A hold második fázisa (8-15 nap) az első negyedtől a teliholdig.

A Nap és a Hold hatása a Földre növekszik, megkezdődik az energia intenzív növekedése. A test folyadékai belülről kifelé irányulnak, és a test kitágul. Ebben az időszakban akut betegségek, a balesetek valószínűségének növekedése, mindenféle stressz lehetséges.

-operatív beavatkozás, mert meg kell őrizni az erőket;