Miért hízik a leszokás után?

Szinte minden dohányos, aki úgy döntött, hogy megszabadul ettől a káros szokásától, attól tart, hogy amikor leszokik a dohányzásról, a semmiből kezd hízni. A nikotin ugyanis elnyomja az éhséget

Szinte minden dohányos, aki úgy döntött, hogy megszabadul ettől a káros szokásától, attól tart, hogy amikor leszokik a dohányzásról, a semmiből kezd hízni. A nikotin ugyanis elnyomja az éhséget, és ha abbahagyják, az étvágy megnő.

Bár a cigaretta ártalmas, mégis hasznosat is tesz - felgyorsítja az anyagcserét és kalóriát éget el azáltal, hogy stimulálja a zsírok lebontásában részt vevő géneket. Amikor az ember abbahagyja a dohányzást, az anyagcseréje normalizálódik, és észrevétlenül elkezd plusz kilókat hízni. Azok az emberek, akik nemrég abbahagyták a dohányzást, általában többet esznek. Ily módon keresik a cigaretta helyettesítőjét, és több ételt fogyasztanak, mert az már finomabb.

Egy tanulmány kimutatta, hogy az egészséges dohányosok egy csoportjának nagyobb volt az AZGP1 gén aktivitása a légúti sejtekben, mint a nem dohányzóknál. Ez a gén lebontja a zsírt, és ezért a dohányosok megtartják testsúlyukat, és amikor leszoknak a dohányzásról, híznak anélkül, hogy megváltoztatnák az étrendjüket.

---