Miért a táplálkozási pszichiátria a mentális egészség jövője?
Az esszenciális tápanyagok hiánya közismerten hozzájárul a rossz mentális egészséghez szorongástól és depressziótól, bipoláris rendellenességtől, skizofréniától szenvedőknél.
Táplálkozási pszichiátria egy növekvő tudományág, amely az élelmiszerek és kiegészítők használatára összpontosít ezen alapvető tápanyagok biztosítására a mentális rendellenességek integrált vagy alternatív kezelésének részeként. De az alapgyógyászat nem fogadja el széles körben ezeknek a feltételeknek az étrendi megközelítését.
Antidepresszánsok alkalmazása
Az antidepresszáns az elmúlt években több mint kétszeresére nőtt. Angliában 64,7 millió receptet írtak ki antidepresszánsokra 2016-ban, 266,6 millió font költséggel. Ez 3,7 millióval több, mint a 2015-ben előírt egységek száma, és több mint kétszer akkora, mint a 2006-ban kibocsátott 31 millió darab. Ez a megközelítés azt sugallja, hogy a szociális állapotok által okozott gyenge mentális egészség könnyen kezelhető a drogok egyszerű lemondásával. Aggasztóbb az antidepresszánsok gyermekek és fiatalok általi használatának növekedése.
Skóciában 5572 18 év alatti gyermeknek írtak fel antidepresszánsokat szorongás és depresszió miatt 2016-ban. Ez a szám 2009/2010 óta több mint kétszeresére nőtt. De David Haley brit professzor szerint 29 klinikai vizsgálat az antidepresszánsok fiatalokban történő alkalmazásáról nem mutatott semmilyen hasznot. Ezek a tanulmányok azt találták, hogy a szorongás és a depresszió tüneteinek enyhítése helyett az antidepresszánsok arra késztették a gyermekeket és a fiatalokat, hogy az öngyilkosságra gondoljanak. Úgy véli, hogy antidepresszánsokat írnak fel, és kevés a bizonyíték arra, hogy hosszú távú alkalmazásuk biztonságos. Úgy gondolják, hogy az antidepresszánsok függőséget okoznak, kellemetlen mellékhatásokkal járnak, és nem lehet rájuk hivatkozni, hogy mindig enyhítik a tüneteket.
Táplálkozás és rossz mentális egészségi állapot
Az olyan fejlett országok, mint az Egyesült Királyság, a korábbiaknál sokkal többféle ételt fogyasztanak - de ez nem jelenti azt, hogy jól táplálkoznánk. Valójában sok ember nem eszik annyi tápanyagot, amely elengedhetetlen az agy jó egészségéhez, inkább mesterséges adalékokat és cukrot tartalmazó magasan feldolgozott ételek étrendjét részesíti előnyben.