Michael Thurmond étrendje - 6 napos BG-Mamma
Lányok, két évvel ezelőtt kipróbáltam a diétát, amikor dühös voltam, hogy nem tudok beszállni az új farmerembe.
6 nap alatt 3 kg-ot fogytam. az étrend nagyon szigorú betartásával - só nélkül, beleértve. és kevéssé mineralizált, alacsony sótartalmú víz.
A diéta után korlátoztam magam/de egy kicsit/és 1 kg-ot híztam.
Viszonylag elégedett vagyok a hatással, de jelenleg meglehetősen nehéz ezt megtennem, feltéve, hogy szinte naponta kell főznöm a helyieknek.
Úgy döntöttem, hogy kipróbálom Dr. Emilova Regime-ét tejjel és gyümölccsel. Szeretem a tejet és a gyümölcsöt, és meglátom, mi lesz a hatása.
Nos, igen - hülyeségeket írtam - nem Dr. Emilova-nak, hanem Braikova docensnek.
Sok szerencsét mindenkinek
Itt van egy link a témához:
Még nem próbáltam ki. 3-4 kg-ot szeretnék lefogyni, de Thurmond diétájával egész nap nem érzem magam éhesnek.
Általában megosztó vagyok, de úgy döntöttem, hogy meg akarom csinálni a Thurmond-rendszert. Elolvastam az egész régi témát, de az E típus teljes menüje nincs sehol. Nagyon hálás lennék, ha valakinek megvan a könyve, és megosztja. Nagyon nagy szükségem van rá, ha nincs, akkor a gyakorlatban sem tudom megtenni
előre is köszönöm szépen!
Általában megosztó vagyok, de úgy döntöttem, hogy meg akarom csinálni a Thurmond-rendszert. Elolvastam az egész régi témát, de az E típus teljes menüje nincs sehol. Nagyon hálás lennék, ha valakinek megvan a könyve, és megosztja. Nagyon szükségem van rá, ha nincs, akkor a gyakorlatban sem tudom megtenni
előre is köszönöm szépen!
1/2 oldal
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül