Mi vezet a gyermekek elhízásához és hogyan segíthet nekik

Csak tíz évvel ezelőtt a bolgár gyermekek csupán 12-13% -a szenvedett elhízástól, és ma már meghaladja a 20% -ot, faji tényezők (nagyszámú mexikói, afroamerikai). Az elhízás viszont számos egészségügyi problémához vezet az ún. metabolikus szindróma: 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, károsodott vese- és májfunkció stb.
Amikor szülő vagy, szinte minden miatt aggódsz, ami a gyerekekkel kapcsolatos. Nincs olyan teszt, amely igazolná, hogy jól vagy rosszul járunk. Nincsenek érdemjegyek és versenyek. Minden most végrehajtott cselekedetünk, minden hasznos lecke, amelyet megtanítottunk, hatással lehet gyermekünk jövőjére akkor is, ha már távol vagyunk.

Az egyik kihívás, amellyel a szülők szembesülnek, az a helyes és kiegyensúlyozott étkezés megtanítása a gyermekeikre. Egyesek azt gondolhatják, hogy ez könnyű, de egy olyan világban, ahol a chips, a hamburgerek és a cukorcsemege az üzletek élvonalában van, ez biztosan nem így van.

---