Mi okozza a testszagot és hogyan kerülhető el
Milyen ételek okozhatnak rossz leheletet, és hogyan lehet elkerülni, ha el sem tudja képzelni az életet nélkülük?
A kellemes illat érdekében parfümöket és mindenféle dezodorokat vásárolunk, de nem csak így érhetjük el a kívánt célt.
Étkezési szokásaink a testszagot nem kevésbé befolyásolják, mint a különféle kozmetikai termékek.
Mit kell tudni a húsbarátoknak, és milyen kellemetlen meglepetéseket okozhat neked a spárga és a káposzta?
Egy összefüggés!
Dr. Raina Stoyanova: A szuperételeknek vannak bolgár megfelelői. A téli szezonra való áttérés során gyakran fáradtaknak érezzük magunkat. Az erő hiánya miatt jobban akarunk… 2019. szeptember 23. vijti.com
Hogyan függ össze az étel és a testszag? A kapcsolat közvetlen!
Ezért, ha fontos találkozókat tervez holnapra, és a legjobban szeretne kinézni, beleértve a kellemes illatot is, akkor fontolja meg reggelijét, ebédjét és vacsoráját ma, és általában az étrendjét, mert ez befolyásolja a testszagot.
Amikor a testhőmérséklet emelkedik stressz, testmozgás vagy hő hatására, izzadságmirigyeink aktiválódnak.
De maga a verejték nem szagol: az a különleges szag, amellyel szappannal és dezodorokkal küzdünk, a bőrön élő baktériumok létfontosságú tevékenységének eredménye. Miért néha ez az illat olyan élessé és kellemetlené válik?
Még az egészséges ételek is hibásak lehetnek.
Hús
A vörös hús gazdag vasban, cinkben és foszforban, kreatinban és B-vitaminokban. Sajnos a vesékkel, a szívvel és a cukorbetegséggel való kapcsolatáról szóló tanulmányok tönkretették a hús "hírnevét".
Sajnos a testszagot sem a legjobb módon befolyásolja: lassan szívódik fel a gyomorban és a belekben, a hús számos emésztőenzimet és reagenseket használ fel.
A fehérje bomlástermékei felszívódnak a belekből, a vérből és az izzadságból. Baktériumokkal keverve szaguk fokozódik.
Ezt megerősíti egy olyan tanulmány, amelyben húst fogyasztó és vegetáriánus nők vesznek részt. Ez utóbbi testszaga sokkal kellemesebbnek bizonyult.
Mi a teendő ebben az esetben? Először csökkentse az elfogyasztott hús mennyiségét heti kétszer.
Másodszor használjon semlegesítő termékeket - hajdina és friss fűszernövények, amelyek nemcsak az izzadság szagát tehetik kevésbé csípőssé, hanem általánosságban is csökkenthetik az izzadást.
Vagyis ha sok zöldet eszik hússal, akkor lehet, hogy nincs szüksége dezodorra.
Sőt, a szex szaga című könyvében Dr. Alan Hirsch megosztja egy olyan kísérlet eredményeit, amelyben a nők azt tapasztalták, hogy nem szeretik a sült hús, a cseresznye és a hím köln illatát, és hogy az uborkaszagú férfi okozta azt a legnagyobb izgalom. Tehát férfiak, figyeljenek erre!