Amerika gyengül a zumbával - BG VOICE

Edgar (középen) csak 21 éves, és máris zumba oktató

zumbával

Az Egyesült Államok az ország, ahol a legtöbb ember elhízott. Éppen ezért évek óta mindenféle módszert, technikát, étrendet és fizikai aktivitást népszerűsítenek az egészséges életmód és az egészséges test érdekében. Az egyik legszórakoztatóbb és leghatékonyabb módja a fogyásnak és a hangszín fenntartásának a zumba. Ez a táncok keveréke az aerobik elemeivel. Koreográfiája számos zenei stílust tartalmaz: hip-hop, juice, samba, salsa, merengue, mambo, flamenco, cha-cha-cha, tangó, cumbia, indiai táncok, sőt harcművészetek és harcművészeti mozgalmak.

Mint ma ismert, a zumbát Alberto Perez kolumbiai táncos készítette 1990-ben. Egyébként annak története 1986-ig nyúlik vissza, amikor Perez elfelejtette a szalagját az általa tanított aerobikórára. Hogy kijusson a kellemetlen helyzetből, úgy döntött, hogy improvizál, és felhasználja a walkmanben hallgatott zenét - salsa és merengue. Tehát azzal az ötlettel állt elő, hogy fejlesszen olyan mozgásokat, amelyek a tánc és az erőnléti gyakorlatok között vannak. Miután nagy sikert aratott Kolumbiában, Alberto Perez úgy döntött, hogy 2001-ben az Egyesült Államokba költözik. Barátjaival, Alberto Perlmannal és Alberto Ahionnal együtt létrehoztak egy fogyókúrás videósort otthoni használatra. Az idő múlásával a csapat 6 különböző típusú zumba osztályt vagy stílust fejlesztett ki, amelyeket ma Amerika-szerte több ezer teremben tanítanak.