Mi és hogyan zajlik a nemi kapcsolat - Zdravnitsa
Egészségügyi tipp:
Férfi és nő arra törekszik, hogy egyesüljenek egy fizikai és lelki közösségben. Közös életükre a szeretet ténye folyamatosan visszatérő szükséglet és új boldogság forrása.
A két ember, akik teljesen odaadnak egymásnak, szerelmi uniójukat egészében tapasztalják, és nem figyelnek az egyes részletekre. Helytelen lenne ezeket a folyamatokat túlságosan szorosan figyelemmel kísérni. Ez megzavarhatja az élményt. Szeretnénk azonban tisztázni, hogy egy nő és egy férfi teste hogyan reagál a szexuális ingerekre, és milyen változásokon megy keresztül a nemi aktus során. Célunk megmutatni, hogy a szexuális élet fiziológiájának ismerete megkönnyíti a kettő szexuális alkalmazkodását. Ez a tudás önmagában semmiképpen sem garantálja a szexuális harmóniát. A szeretet és a megértés kölcsönös tiszteletből és minden élethelyzetben való aktív kölcsönös segítségből fakad. Nem pótolhatók a test szexuális reakcióinak és az ebből fakadó "technikák" ismeretével. Mivel azonban sokan éppen a nemi élettan tudatlansága miatt buknak el, a test ezen funkcióit tisztázni kell. Véleményünk szerint ennek az első nemi aktus előtt kell megtörténnie. Helytelen és káros lenne, ha a szerelmesek szexelnének ezzel a könyvvel a kézben és azzal a szándékkal, hogy kipróbálják a következő fejezetekben bemutatott részleteket.
A szexológusok, akik más tudósokhoz hasonlóan szívesen mindent rendszereznek, megkülönböztetik a szexuális ciklus négy szakaszát: az izgalmat, a fennsíkot, az orgazmust és a relaxációt. A fázisok nem mindig megkülönböztethetők; a fázis időtartama és az egyes szakaszaira jellemző jelenségek intenzitása is nagyon eltérő egyénenként és minden egyes esetben. Ez nagyban függ az idegi folyamatok mobilitásától és azok sima áramlásától.