Mi az egészséges egyensúly a Linex mikroflóránkban
Az emésztőrendszer 10 és 100 billió mikrobasejtet tartalmaz, amelyek közül 1 bél mikroflóra néven ismert. Ezek a baktériumok segítenek az étel megemésztésében és az immunrendszer alakításában. 2
A bél mikroflóra számos organizmust tartalmaz, például gombákat, élesztőket és archeákat, 3 de körülbelül 90% -a baktériumokból áll. 4 A baktériumokat azonban gyakran rossz dolognak tartjuk. Nem piszkosak és veszélyesek? Az otthoni készítményeket nem kifejezetten a "mikrobák" és a "baktériumok" elpusztítására tervezték-e családjaink biztonsága érdekében? Hogyan lehetnek "jók", és miért lehet szükségünk rájuk?
Igaz, hogy a káros baktériumok betegséget okozhatnak. 5 De ezek csak azoknak a fajoknak a részei, amelyek a belünkben lakhatnak. Vannak olyan jótékony baktériumok is, amelyek jó hatással vannak. 6.
Egészséges egyéneknél a mikroflóra kiegyensúlyozott és a hasznos baktériumok vannak túlsúlyban. 6.
Amikor csecsemő voltál, szinte semmilyen baktérium nem volt a testedben. De a napokban a belek benépesültek egy hasznos és összetett, hasznos baktériumok ökoszisztémájával. 7
Az anyatej olyan összetevőket tartalmaz, amelyek támogathatják a bifidobaktériumok szaporodását, ez pedig segíthet megvédeni az újszülötteket a kórokozó mikroorganizmusoktól. 8.
A mikroflóra megfelelő kialakulása fiatal korában, és egész életében fenntartása csökkenti a betegség kockázatát. 9.
A bél mikrobiotája egyedülálló - senki más nem teljesen azonos. 10.
A mikroflórában található hasznos baktériumok fontos B- és K-vitamin-források
Mikrobiotája segíthet a rost és a laktóz felszívódásában. 11 Segít a bélmozgások szabályozásában, emésztőenzimeket termel és egyéb funkcióival is rendelkezik, például a bélgáz képződésével. 5.