Mi az a cross trainer - inSPORTline
Cross edző (vagy X-trainer) egy viszonylag új fitnesz eszköz, amely nemcsak otthoni használatra alkalmas. Edzés közben a lábad elliptikus mozgást szimulál. A cross edző a futópad, a szobakerékpár és a stepper helyettesítésére szolgál nem terheli az ízületeket.
Cross trainer - fő kategóriák
- Cross trainer kézi terhelés-szabályozással
- Cross trainer elektronikus terhelésszabályozással
A fékrendszerek típusai a cross trainerekben
- állkapocs - a szobakerékpárokban használt mechanizmus
- szalag - a legegyszerűbbek közé tartozik, zajosabb és egyenetlenebb vonással
- mágneses - mágnesen alapul és csendes működést garantál
- induktív - nem tartalmaz mozgó részeket, és a tekercselésben az indukció növelésének elvén alapul
Cross trainer - lendkerék és csapágyak
- A lendkerék az edzés intenzitásával függ össze.
- A készülék csendes működését a csapágyak biztosítják
- További technikai információkat talál a Cross trainer kiválasztása cikkben