Mi a legmegfelelőbb étrend az állatöved szerint - Nőknek

állatöved

Az emberek asztrológusokhoz és numerológusokhoz fordulnak, hogy megpróbálják lefogyni. Olvassa el alább, hogy az asztrológusok mit mondanak, melyik étrend felel meg a csillagjegyének.

Kos
Számukra fontos az egészséges böjt és az alacsony kalóriatartalmú ételek kombinációja. Adja meg a gyümölcsnapokat, amelyeken 1,5 kg gyümölcsöt fogyaszt és 2 liter vizet iszik. Reggelire jó enni két almát, ebédre rizs- és uborkasalátákat. Nagyon fontos folyadékot inni: vizet, zöldségleveseket, zöldség- vagy gyümölcsleveket, esetleg keveréket.

Bika
Fontos, hogy a bikák elegendő gyümölcsöt fogyasszanak, mert cukorra van szükségük. Készítsen gazdag salátákat szezonális zöldségekből, és naponta egyszer fogyaszthat grillezett sertéshúst.

Ikrek
Étrendjüknek praktikusnak és változatosnak kell lennie. Tejtermékek (joghurt, sajt) ajánlottak, kerülni kell a pasztázást. Fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon.

Rák
Rák esetén napi hét adag ajánlott. Ehet zöldség salátát, olívaolajat és ecetet. Ezenkívül a salátákat ízesíthetjük mustárral, fokhagymával és mézzel.

Oroszlán
Fontos számukra, hogy mindig egyszerre egyenek. Ily módon egyensúlyban lesz az anyagcsere, és ez hatással lesz a fogyásra. Az oroszlánoknak azonban nem szabad feladniuk az energiát hozó ételeket. Esetenként fogyaszthatnak szeleteket vagy tésztát.