Mi a közös a taoista gyakorlatokban és a Kegel-gyakorlatokban, Kegel8 Bulgáriában?
Kr.e. 6. században Kínában megjelent a taoizmusnak nevezett filozófiai-vallási doktrína ("tao" -tól "path" -ig). Ma a taoizmus az egyik legelterjedtebb spirituális tanítás a világon, több mint 400 millió követővel. A taoizmus harmóniát hirdet ellentétekben - férfi és nő, negatív és pozitív, föld és ég, amelyet gyakran a jin-jang szimbóluma képvisel. Ez a filozófia a kínai kultúra középpontjában áll, és szorosan kapcsolódik különböző aspektusaihoz, például a harcművészetekhez, a hagyományos orvosláshoz és a Feng Shui esztétikai rendszeréhez. .
A Tao-nak átfogó rendszere van az emberi egészség és energia hosszú és teljes életre szóló védelmére, amelyet évezredekig megőriztek és még ma is gyakorolnak. Az ókori kínaiak a természetes gyógynövények és az akupunktúra alkalmazása mellett gyakorlati rendszert alkalmaztak megelőzésre és kezelésre. E gyakorlatok közül sok vadon élő állatok megfigyelésén alapul, amelyek véleményük szerint állandó egészségi állapotban éltek.
Az egyik fő taoista gyakorlat, az úgynevezett "Szarvas", valójában szinte teljesen átfedésben van a medencefenék gyakorlásaival, amelyeket az ötvenes években Dr. Arnold Kegel amerikai nőgyógyász tanulmányozott. Megállapította, hogy az intim izmok rendszeres meghúzása és ellazulása rendkívül hasznos a nők általános egészségügyi problémáinak kezelésében és megelőzésében. Ma a nyugati világban ezeket a gyakorlatokat Kegel-gyakorlatoknak nevezik.
"A gyakorlatok egyik fő célja megtanulni érezni belső szerveinket és a test feszültségeit. És fokozatos gyakorlással kezdje meg szabályozni és egyensúlyba hozni ezeket a feszültségeket, valamint felhasználni őket a test gyógyítására és megerősítésére. Ennek legegyszerűbb módja az egyszerű mozdulatok megismétlése, amelyek stimulálják a belső szervek receptorait, és a belső látás révén megfigyelhetjük ezek hatását. Ily módon felgyorsul a belső elválasztású mirigyek munkája "- mondja Stephen T. Chan, világhírű modern tudós, a taoista filozófia és gyakorlat kutatója és számos, a témával foglalkozó könyv szerzője.
Bár évezredekkel ezelőtt az ókori kínai bölcsek ugyanazokra a következtetésekre jutottak, mint a modern orvoslás. Ezek szerint a kismedencei rekeszizom és a végbélnyílás záróizomja testünk alja és ALAPJA. Ezen a területen izomgyengeség vagy sorvadás esetén a létfontosságú energia onnan áramlik.
Manapság nők milliói szenvednek titokban az érzés hiányától, váladékoznak, fájdalmat okoznak vagy a medence térségében csökken. Mindez jobban befolyásolja életünk minőségét, mint amennyit hajlandóak vagyunk beismerni!