Mi a köszvény és hogyan kell kezelni
A férfiak köszvénye
Köszvény nőknél
A nők köszvénye a menopauza után következik be. A különbség a női test és a férfi között az, hogy a hormonok felelősek sok folyamatért benne. Hatásukra az ösztrogén is hat, amely nagy mennyiségben szabadul fel. A felgyülemlett sókat gyorsan kiürítik a testből. A testben nagyszámú változás következik be, bár nőknél ez a folyamat elsőre gyakran látható tünetek nélkül jelentkezik. Ezenkívül a betegségnek nincsenek látható okai.
A köszvény okai:
- károsodott vesefunkció, amelyben a húgysav-sók kiválasztódnak a szervezetből;
- a fájdalomcsillapítók gyakori alkalmazása;
- irracionális étkezés. Számos zsíros, fűszeres étel, sós étel használata. Így a kristályok mennyisége étkezés közben növekszik;
A köszvény tünetei
A köszvényt vörösség és duzzanat jellemzi az érintett terület közelében. A fájdalom szindróma bizonyos esetekben olyan súlyos és fájdalmas, hogy a beteg nem is képes megérinteni az érintett területet.
A fájdalom nem annyira a környező szövetek kristályainak "mechanikai sérüléséből" fakad, hanem az ízületbe való behatolásból és a hatalmas mennyiségű "gyulladásos anyag" közvetlen előállításából. Vagyis a támadás során a fájdalom oka nem mechanikus (kristályokból), hanem kémiai (irritáló hatású).
A köszvény tünetei
- Merevség és duzzanat;
- Vörösség;
- A fókusz körüli szövetek meghúzása;
- A betegség fókuszában lévő betegek több mint fele nagy lábujjaktól szenved.
Gyógyszerek köszvény ellen
A köszvény kombinációs terápiáját szakaszosan kell végrehajtani. Három szakaszból áll:
- akut roham megkönnyebbülése (köszvényes ízületi gyulladás);
- a húgysav feleslegének gyógyszerkorrekciója;
- étrend és a kiújulások megelőzése.
A köszvényes kezelést otthon végezzük. Az akut támadás szigorú ágynyugalmat igényel. Javasoljuk, hogy a végtagot, amelynek ízületeit a gyulladásos folyamat érinti, tartsa magasabb helyzetben, ha valami puhát tesz alá (hajtogatott takaró vagy párna).
A köszvényes étrendnek korlátoznia kell a következők fogyasztását:
- füstölt húsok, kolbászok, félkész termékek;
- fűszeres, zsíros, fűszeres étel;
- sós ételek és pácolt zöldségek;
- hüvelyesek (borsó, bab, lencse);
- sűrített hal- és húslevesek;
- bármilyen típusú kávé (azonnali, természetes);
- kakaó és minden azon alapuló cukrászda.
A betegeknek tilos alkoholt, kávét és erős teát fogyasztaniuk az exacerbációk elkerülése érdekében.
Javasoljuk továbbá:
Lúgos ásványvizek, természetes gyümölcslevek (különösen citrusfélék, szőlő). Ha a vércukorszint normális, áfonya, szőlő és más gyümölcsitalok fogyaszthatók, például csipkebogyótól napi 2-2,5 literig. Nincs hozzáadott cukor.
Gyömbér - az isteni gyökér, amely annyira hasznos
A gyömbér valószínűleg a legtöbb téli fűszer. A gyömbérgyökér felmelegszik, elűzi az apátiát és megakadályozza, hogy megvédjük magunkat a hidegtől.
A köszvényhez gyakran társul a túlsúly, akkor a fogyás ajánlott. Nem lehetséges azonban éles fogyás. Jól van, a drasztikus fogyás káros. Többek között az éhezés során a húgysavkristályok felhalmozódnak közvetlenül az ízületekben. Kezdenek oldódni és bejutni a véráramba, ami csak súlyosbítja a betegséget.