Mi a kapcsolat a szexuális életünk és a fitnesz oktatónk között

Csodálatos, MIÉRT edzeni?

Tudta, hogy az edzés javítja a nemi életét? Miközben a Sport Főiskolán fitneszoktatónál tanult, Boyanov professzor elmondta, hogy az erőnléti edzés hogyan késleltetheti a nők menopauzáját 5-10 évvel. Már akkor azt gondoltam: - Ó, igen, szeretnék tovább fiatal lenni!. Amikor izmainkat rendszeresen használjuk, az endokrin rendszerünknek több androgén (hormon) előállításához van szüksége. A nőknél az androgéneket a petefészek és a mellékvesék termelik. Minél több izma van (ne képzelje, hogy testépítővé kell válnia, 1-2-3 kilogrammos izom jelenlétéről beszélünk több és ennek megfelelően kevesebb zsírban. Nézzen rám, mennyi izom van 10 éven át tartó rendszeres edzéssel), annál nagyobb a stimuláció az androgének termeléséhez, azaz petefészkei hosszabb ideig működnek!

Érdekes esetem van az ügyféllel, aki 4 hét után az egyéni étlapján és edzésein elküldte nekem az új fotóit, és megosztotta: "Rumi, el akarom mondani, hogy sokkal szebbnek érzem magam, és a barátom kezdett jobban akarni engem, és sokkal gyakrabban szexeltünk.". Megdöbbentem, mert 4 hét múlva nincs vizuális változás az emberben, DE nyilvánvalóan az ügyfél másként érezte magát, és sokkal magabiztosabb volt. És határozottan szorosabbá vált a kapcsolata

---