Mi a gastroesophagealis reflux; Nutrima
Mi a gyomor-nyelőcső refluxja?
A gastrooesophagealis reflux az emésztőrendszer kellemetlen kóros állapota, amely a gyomor tartalmának a nyelőcsőbe való visszatérésében fejeződik ki. Ezt az állapotot gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) vagy gyomorégésnek is nevezik.
A gyomor-nyelőcső refluxjának állapota befolyásolja az izomszelepet, amely összeköti a felső gyomrot a nyelőcsővel. Orvosi körökben ezt a szelepet alsó nyelőcső záróizomnak hívják, mert az alsó nyelőcsőben helyezkedik el. Amikor ez a szelep gyenge vagy rendellenesen nyílik, a gyomorban lévő sósav egy része visszatérhet a nyelőcsőbe, és égést okozhat a szegycsont mögött, ismertebb nevén gyomorsavként.
Sajnos Bulgáriában a gasztro -ophagealis reflux állapota gyakori jelenség. Bulgária idős lakosságából (35-65 éves) háromból kettő gyomorsavban szenved.
Gastroesophagealis reflux - tünetek
A gastrooesophagealis reflux leggyakoribb tünetei közé tartozik a szegycsont (szegycsont) mögötti égés, gyakori böfögés és gyomorrontás.
Maga a gastrooesophagealis reflux állapota önmagában is tünet, amely hosszú ideig elhanyagolva súlyosabb betegségekhez vezethet, például nyelőcsőfekélyhez (nyelőcsőgyulladás), sőt nyelőcsőrákhoz is.
- A szegycsont mögött égő
- Böfögés
- A gyomortartalom visszatérése a nyelőcsőbe
- Gyomorrontás
- Savanyú íz
- Légzési gondok
- Nyelési nehézség
- Fogmarás
Gastroesophagealis reflux - okai
A gyomor-nyelőcső refluxjának fő okai az egészségtelen étrend, az egészségtelen életmód, az elhízás, a fizikai aktivitás hiánya és a túlzott stressz.
- Túlzott zsíros ételek fogyasztása
- Sült ételek túlzott fogyasztása
- Fűszeres ételek túlzott fogyasztása
- Túlzott hozzáadott cukor fogyasztás
- Túlzott alkoholfogyasztás
- Túlzott kávéfogyasztás (nem vonatkozik a koffeinmentes kávéra)
- Dohányzó
- Túlsúly
- A fizikai aktivitás hiánya
- Túlzott stressz
- Evés után hamar lefekszik
- Terhesség