Mi a berberin, és miért kell fogyasztanunk

A berberin gyógynövény-kiegészítõ, amelyet rendszerint több különbözõ "berberis" növény gyökérébõl, rizómáiból, szárából és kérgébõl nyernek ki, beleértve a Hydrastis (Goldenseal), az Oregon Grape (Berberis aquifolium) és a Thistle (Berberis vulgaris) növényeket. Hatásos antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása miatt az ókortól kezdve ismertek és használták őket a hagyományos kínai és az ájurvédikus orvoslásban.

Ma a berberint egyre inkább használják a természetes orvoslásban, különösen a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben. Különféle emésztőrendszeri rendellenességek, szemfertőzések, immunrendellenességek kezelésében is alkalmazzák, még a rák kezelésében is.

# Hogyan befolyásolja a berberin a vércukorszintet
A 2-es típusú cukorbetegek vizsgálatai kimutatták, hogy a berberin szabályozza és csökkenti a magas vércukorszintet, csökkenti az összkoleszterin- és az LDL-koleszterinszintet. Ez meglehetősen elképesztő, tekintve, hogy sok cukorbetegnek kizárólag a gyógyszerek hatásaira kell támaszkodnia, hogy vércukorszintje közel maradjon a normális szinthez. Tanulmányok azt mutatják, hogy a berberin hatása nagyon hasonló a metforminéhoz. Még azt is kiderítették, hogy a berberin ugyanolyan hatékonyan csökkentheti a vércukorszintet, mint a metformin ilyen adagokban. Ami azonban megkülönbözteti a metformintól, az a mellékhatások hiánya, mint például a metformin - gyomorpanaszok, gyomorégés, fájdalmas vagy nehéz vizelés, fémes íz a szájban, puffadás, izomgörcsök, hányás, hasmenés, álmosság stb. Mit tesz még a berberin a vércukorszint szabályozásához:

---