Metabolikus szindróma
1. Mi a metabolikus szindróma - milyen betegségek komplexumát vonja maga után?
A világirodalomban vita folyik arról, hogy a metabolikus szindróma (SM) betegség vagy egyszerűen rizikófaktorok halmozása, amelyek hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségek és balesetek kialakulására. Az, hogy az SM-t betegségnek vagy hajlamnak tekintik-e, semmilyen módon nem változtatja meg jelentőségét. A metabolikus szindróma megjósolja a szívrohamok és a stroke fokozott kockázatát, amely a korábbi halálozáshoz köti, a besorolástól függetlenül.
Az MS-t nagyrészt a genetikai hajlam határozza meg. A távoli múltban a primitív emberek táplálékhiányos körülmények között éltek, és olyan mechanizmusokat fejlesztettek ki, amelyek révén maximalizálható az élelmiszer felszívódása és felhalmozódhat. Ez lehetővé tette számukra, hogy túléljék az elhúzódó alultápláltságot, és így a "megtakarítási" gének megmaradtak generációjukban. Az elmúlt 100 évben azonban az emberek teljesen megváltozott körülmények között éltek - mindenhol magas kalóriatartalmú ételek hirdetéseink vesznek körül. Ezzel a tápanyag-többlettel a "megtakarítási" gének kedvezőtlen tényezővé válnak, amely elősegíti a zsírszövet felhalmozódását a hasban. Valójában ezen a területen a zsírszövet egy további endokrin mirigy szerepét játssza, amely nagy mennyiségű "felesleges" hormont és citokint termel. Ezeknek a tényezőknek a normális szint feletti növekedése az egyre több zsigeri zsírszövet felhalmozódása miatt rontja az anyagcserét és megkönnyíti a szindróma összes káros komponensének megjelenését.
2. Milyen laboratóriumi vizsgálatok szükségesek a szindróma diagnosztizálásához?
Az SM megállapításához a klinikai vizsgálatok és a releváns laboratóriumi mutatók segítségével meg kell határozni, hogy a beteg rendelkezik-e a szindróma összetevőivel - zsigeri elhízás, magas vérnyomás, szénhidrát rendellenességek és a zsíranyagcsere változásai. A rendellenességek lehetnek szubklinikai (enyhe) vagy klinikailag (súlyosabb), a beteg kockázati profiljától függően. A szindrómát szubklinikai gyulladás és fokozott véralvadás is jellemzi. Az SM számos hormonális változáshoz kapcsolódik, amelyeket speciális laboratóriumokban is tanulmányoztak.
3. Mi a megbetegedés Bulgáriában? Növekedett az elmúlt években?
Nemcsak hazánkban, hanem világszerte az SM gyakorisága folyamatosan növekszik. Az általános népességben az emberek körülbelül 20-25% -a érintett, de a statisztikák nemtől, kortól, etnikai hovatartozástól, életkörülményektől és az alkalmazott szindróma meghatározásától függően változnak. Az SM megnövekedett gyakoriságának fő oka a hasi elhízásban szenvedők számának növekedése, valamint a magas vérnyomásban szenvedő betegek számának növekedése, amit a mai intenzív, rohanó életmód megkönnyít.
4. Melyek a metabolikus szindróma tünetei?
Az MS-nek nincsenek meghatározott tünetei vagy egyértelmű szubjektív panaszai. Ezért sok beteget hosszú ideig nem diagnosztizálnak. Az ilyen emberek gyakran "teljesen egészségesnek" érzik magukat, és csak érrendszeri baleset után kezdik el a tesztelést. Aztán kiderül, hogy magas vérnyomásban, cukorbetegségben szenvednek már előforduló szövődményekkel és előrehaladott érelmeszesedéssel.
Meg kell jegyezni, hogy valójában az SM-ben szenvedő betegeket az orvosok könnyen felismerhetik. Ez biztosítja a korai megelőzést és kezelést, amely csökkentheti a szívrohamok és a stroke előfordulását. Egyszerű jelölő a derék kerülete, mivel a zsír felhalmozódása a hasban anyagcsere szempontjából sokkal veszélyesebb, mint a csípőn és a combon kifejezett általános bőr alatti elhízás.
5. Milyen korú emberek érintettek?
Az SM minden életkorú embert érint, de előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik. A szindróma gyermekeknél ritka, időskorban és idős korban férfiaknál és nőknél eléri a 40-50% -ot. Fontos probléma a metabolikus szindróma "megfiatalítása". Az SM-ben szenvedő serdülők és fiatal betegek száma folyamatosan növekszik, hazánkban is.
6. Melyek a metabolikus szindróma előfordulásának kockázati tényezői és megelőzhető-e?
Ennek számos oka van, de az egészségtelen táplálkozásnak kell elsőbbséget élveznie. A modern ember négyszer több ételt fogyaszt, mint amennyi a test normális működéséhez szükséges. Az éttermek és bárok adagjai a szükségesnél jóval nagyobbak, és gyakran az emberek nem veszik észre az elfogyasztott ételek súlyát. A stressz és az időhiány arra kényszerít bennünket, hogy sietve reggelizzünk és ebédeljünk az egészségtelen termékekből készült ételekkel a gyorsétteremláncokban. Aztán gyakran pihenünk egy kiadós késői vacsorával otthon. Ez a vakmerő táplálkozási hozzáállás nem gyakorolhat káros hatásokat az egészségre, különösen, ha minimális fizikai aktivitással jár. A mozgáskultúra és a mozgásszegény életmód hiánya, monoton számítógépes munka órákig, hetekig és hónapokig az inzulinrezisztencia jelentős romlásához vezet. Ördögi kör lép fel - a beteg felhalmozódik a testzsírban, és nehezen kezd mozogni, ezért még nagyobb súlyt kap, és egyáltalán abbahagyja a mozgást. A visszaút rendkívül nehéz.