Mérlegellenség a nők 1. sz

Őskortól fogva a mérleg a nők legjobb ellenségei közé tartozik a világon. Bármennyire is próbálkozunk, ez ritkán mutatja meg, mit akarunk látni a kijelzőn. Nincs értelme haragudni. Semmiben sem bűnös, a hibás bennünk van.

Nehéz megkérdőjelezni ezeket a helyzeteket, de kiderült, hogy személyes csalódásunk gyökerében vagyunk. Igen hölgyeim - a mai napig a legtöbben helytelenül mérték magunkat. Milyen hibákat követünk el, amikor mérlegre kerülünk?

# Napi gravitáció. Amikor bizonyos étrendet követünk a várt súly elérése érdekében, hajlamosak vagyunk minden nap mérni magunkat. Amint felkelünk, remegünk az első eredmények látásától. Sajnos gyakran csalódunk. Ezért hetente egyszer meg kell mérnünk magunkat, hogy reális elképzelésünk legyen a súlyunkról.

# Az éjféli ellenőrzés felesleges, félrevezető, bűnös. Jobb reggel megmérni magunkat, amikor a test mindent feldolgozott, amit elfogyasztottunk és eldobtunk az előző naptól. Ne feledje, hogy a súly naponta változik attól függően, hogy mit eszünk és folyadék.

---