Méregtelenítést csak egészséges gyomorral végezhetünk
- Csillagok
- A show
- Divat
- Egészség és szépség
- Anya
- Ház
- Kíváncsi
- VЯRAFIED
- Adj egy mancsot
- Szerelem és szex
- Bevásárlás
- PR zóna
- Beszélj az alvásról
- Teszteltük az Ön számára.
- Egy óra múlva újra
- Fénykép
- DirTV
Méregtelenítést csak egészséges gyomorral végezhetünk
Méregtelenítés vagy a test tisztítása csak akkor végezhető el, ha az emésztőrendszer - a gyomor és a máj - tökéletes állapotban van - kommentálta Nadia Petrova, a BTA holisztikus táplálkozási szakembere (az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód szakembere).
A szomorú igazság az, hogy hacsak nem egy magas hegyekben fekvő rodopói faluban élsz, és nem egyél teljesen biotermékeket, akkor valószínűleg egy ember eléggé felhalmozódott méreganyagok, amelyek gátolják a testét - mondja Petrova. Szerinte a méregtelenítés hiányzó láncszem a modern ember étrendjében - azaz. mindenkinek meg kell tennie, de nagyon kevesen döntenek erről a lépésről.
A méregtelenítés másik nagy problémája, hogy még ha fel is ismerjük annak szükségességét, az internet őrületesen eláraszt minket, és Ellentmondó információk és az embernek nagyon nehéz kideríteni, hogy mi a helyes - gondolja a táplálkozási szakember.
Aki úgy dönt, hogy megtisztítja testét, annak először meg kell győződnie arról, hogy nem ellenjavallt számára - figyelmeztet Petrova. A méregtelenítés minden szoptató nő számára ellenjavallt, mert a tisztítás során testünk minden lehetséges módon kiválasztja a toxinokat, beleértve az anyatejet is. Tehát, ha egy anya szoptat és méregtelenít, a testében lévő méreganyagokat át tudja adni a babának. A méregtelenítést nem hajthatják végre előrehaladott rákos betegek, akiknek teste nagyon kimerült, valamint mindazok, akik szívritmuszavarokban, alacsony vérnyomásban, étvágytalanságban, bulimiában, gyenge szívvel, mentális betegségekben, gyomorhurutban és fekélyekben szenvednek. Fontos az is, hogy ne méregtelenítsen hideg időben, terhesség alatt, műtét előtt és után - figyelmeztet Nadia Petrova.
Mi mérgez meg minket?
A belélegzett levegőn kívül (ez különösen igaz a nagyvárosokban élőkre) a nehézfémek mérgeznek bennünket a bevitt ételben és vízben - magyarázza a szakember. Minden, amit mostanában eszünk, mérgező, de valójában nem olyan, mint az alkohol, a bevett tabletták, a dohányzás - akár aktív, akár passzív, és természetesen az anyagcsere, ha nem működik megfelelően (nagyon gyorsan eszünk), nem elég rágni az ételt, vagy főleg finomított termékeket tartalmazó úgynevezett gyorsételeket fogyasztunk).
Tünetek, amelyek alapján felismerhetjük, hogy feltétlenül szükséges a méregtelenítés: több napig tartó migrénes fejfájás, állandó fáradtság, energiahiány, bizonyos ételek vagy összetevők iránti érzékenység, amelyet általában evés utáni gyomor puffadás és nehézség fejez ki . Ha a gyomor, a vékonybél, a vastagbél és a máj nincs tökéletes formában, akkor vissza kell állítani őket kiegyensúlyozott állapotba, és csak ezután tegyünk egy lépést a méregtelenítés felé. Petrova arra figyelmeztet, hogy ha nincs jó egészségi állapotuk, a belek képesek toxinokat átjutni a falukon, amelyek testünkben zsírmolekulák vagy úgynevezett zsírsejtek formájában kezdenek el raktározni. Emiatt a túlsúlyos emberek általában a legmérgezőbbek - magyarázza a szakember.