Méregtelenítés terhesség alatt - igen vagy nem Mama Zone

Nadia Stanoeva 2020. május 17-én

Az ünnepek után gyakran előfordul, hogy túlterheltnek érezzük magunkat az étellel, különösen, ha fokozott az étvágyunk, mint a terhesség alatt. Néhány olyan terhes nő, aki a terhesség előtt nem esett át speciális képzésen, hízhat és ez arra ösztönözheti őket, hogy diétázzanak és tisztító programokat folytassanak. Ismerek ilyen eseteket, és többségük negatív eredménnyel zárul az anya és a baba számára.

Mielőtt megosztanám, hogyan tudjuk testünket "tisztán" tartani terhesség alatt, szeretném tisztázni, hogy a terhesség alatti tisztító kúrák, étrendek és programok önmegtartása veszélyes lehet. Ezért azt tanácsolom, hogy konzultáljon táplálkozási vagy táplálkozási szakemberrel, ha terhesség alatt szeretné fenntartani az optimális súlyt.

Egyes tisztító programok olyan gyógynövényeket és kiegészítőket tartalmaznak, amelyek károsak lehetnek a fejlődő babára, mert átjutnak a placentán. Egyes gyógynövények, mint például a koriander és a petrezselyem, növelhetik a vetélés kockázatát az első hónapokban. Még akkor is, ha nem használ gyógynövényeket és étrend-kiegészítőket a méreganyagok megtisztítására, először a testben keringeni kezdenek, amíg el nem jutnak a méregtelenítő szervekhez - a májhoz, a veséhez, a bélrendszerhez, a tüdőhöz és a bőrhöz. Ez az anyát és a babát is negatívan érintheti. A méregtelenítés során a bélrendszer irritációja serkenti az izzadást, a vizeletet és a székletürítést, ami terhesség alatt nem kívánatos, mert dehidratációhoz és a magzati fejlődés szempontjából fontos értékes elemek elvesztéséhez vezethet.

---