Méregtelenítés éhezés nélkül a méreganyagok csökkentésével, az emésztés optimalizálásával és a kezeléssel
Szerző: Mind Body Green
Az információk utolsó frissítése: 2017.08.31.
A méregtelenítés a test normális folyamata. A toxinokat semlegesítik és eltávolítás céljából feldolgozzák a főbb szerveken, például a májon, a vesén, a tüdőn, a nyirokrendszeren és a bőrön keresztül, amelyek együttesen tisztítják a testet. A test képessége, hogy megszabaduljon a felesleges anyagtól és a méreganyagoktól, döntő fontosságú a túlélés szempontjából, és ez a jó egészség kulcsa.
Mindaddig, amíg az eliminációs rendszer megfelelő működőképes állapotban van, és amíg a mérgező maradványok mennyisége nem haladja meg a szervezetből való ürítés sebességét, addig egészségünk virágzik.
Itt van négy egyszerű tipp az egészséges méregtelenítéshez. A legjobb rész? Nem kell éhen halnia!
1. A legfontosabb, hogy kevesebb méreganyag legyen a szervezetben
A méregtelenítő programok során a cél az élelmiszereknek és a környezeti toxinoknak való kitettség minimalizálása. Amíg a bevitt méreganyagok szintje nem haladja meg eliminációjuk mértékét, a szervezetben nincsenek káros anyagok tárolása. Gondosan vizsgálja meg háztartási tisztító- és tisztítószereit, és szükség esetén válasszon tisztább, természetesebb termékeket. Vessen egy pillantást személyes ápoló termékeire. Samponok, hajformázó termékek, fogkrém, testápolók, szappanok és fürdőtermékek - ezek mind tartalmazhatnak hosszú listát a potenciálisan mérgező anyagokról. Végül, de nem utolsósorban, a mérgező ételek eltávolítása a menüből döntő fontosságú a test gyógyulásában és a méreganyagok eltávolításának sebességének növelésében. Távolítsa el vagy szigorúan korlátozza azokat az ételeket, amelyeket peszticidekkel, fungicidekkel, herbicidekkel termesztettek vagy genetikailag módosítottak.