Menü magas savtartalmú gyomorhuruthoz; diéta

Ez megakadályozza az új rohamokat, és a betegség nem válik krónikussá.

A táplálék alapszabályai a gasztritiszben

Ez a diéta a magas savtartalmú gyomorhurut súlyosbodása során még teljesen egészséges embereket is betarthat. Céljuk, hogy a gyomor működése túlterhelés nélkül kiegyensúlyozott legyen. Éppen ezért a táplálkozási tanácsadók kivétel nélkül mindenki számára a táplálkozás alapját vehetik.

  • Az ételeket és italokat meleg állapotban fogyassza (nem meleg, nem túl hideg). Az enyhe láztermékek nem irritálják a gyomor nyálkahártyáját.
  • Használja a frakcionált táplálkozás elvét. Egy embernek enni kell naponta többször (nem kevesebb, mint öt), kis adagokban. Végül is ritkán nagy mennyiségű étel megterheli a gyomrot.
  • Tartsa be ugyanazt a rendszert minden nap. A reggeli, ebéd, vacsora és harapnivalók ütemezése lehetővé teszi az emésztőrendszer stabilabb működését.
  • Egyél lassan, alaposan rágd meg az ételt. A jól összetört gyomorterméket sokkal könnyebb feldolgozni.

magas

Ezt az egyszerű szabályt érdemes megfontolni. De az egészséges emberek kivonulhatnak tőlük, és a gyomorhurutban szenvedő betegeknél, különösen krónikusan, folyamatosan be kell tartanunk őket.

savasság megnövekedése esetén nem használható?

Mire van szükséged étrendre a magas gyomorsavtartalom érdekében. Ennek a betegségnek az étlapja különösen áll. Fő feladata - a termékek és ételek kizárása, serkenti a gyomornedv termelését. Ezért le kell mondania:

    • sós és fűszeres ételek fűszerekkel),

  • sült ételek,
  • pácolt és konzerv ételek,
  • alkohol
  • szénsavas italok (beleértve az ásványvizet is),
  • kávé,
  • gomba,
  • füstölt húsok és kolbászok,
  • nyers zöldségek (különösen a hagyma),
  • savanyú gyümölcsök (például citrusfélék),
  • édes cukrászda (cukorka, sütemény),
  • gyorséttermek.

Ne fogyasszon joghurtot, helyettesítse azt más tejtermékekkel: túróval, joghurttal, alacsony zsírtartalmú sajttal. És nem szabad megfeledkeznünk a táplálkozás alapelveiről, a meleg ételek napi többszöri elfogyasztásáról.

A diéta ajánlott a magas savtartalmú atrófiás gastritis esetén is, amikor a gyomornyálkahártya fokális elváltozásai jelentkeznek. Azáltal, hogy felhagy az étel nyálkahártyájának irritációjával, a gyomornedv termelését serkentő termékek teljesen megvédhetik magukat a fájdalmas rohamoktól. Ezenkívül a fokális elváltozások nem nőnek, ami azt jelenti, hogy a betegség előrehalad.