Mennyi mozgásra van szükség egy élelmiszer elégetéséhez, hogy a címkére írja - BG VOICE

2019. december 12

mozgásra

A tudósok azt javasolják, hogy az élelmiszer-címkéken szerepeljen, hogy mennyi testmozgásra van szükség a kalóriák elégetéséhez. Így szerintük az embereket kevésbé fogják kísérteni.

Az ilyen címkék elősegítenék az egészségesebb étrendet az elhízás korában. Segíthetnek az embereknek csökkenteni a teljes napi bevitelüket 200 kalóriával.

Ahhoz, hogy például egy szelet pizzából kalóriát égessen el, négy órát kell járnia. Ha csokoládét eszik, akkor egy órát kell futnia, és egy 180 g-os chips csomagért - másfél órát. A félliteres Coca-Cola kalóriáit 40 perces, egy csomag csokoládé kekszből - kétórás futással, és egy csokis muffinból - 50 perces elfogyasztással fogyasztják.

Sokan meg vannak döbbenve, amikor megtudják, mennyi testmozgásra van szükség ahhoz, hogy az élelmiszerekből és italokból származó kalóriákat elégessék, amelyeket elkerülhetnek.

A kutatók 14 korábbi vizsgálat eredményeit elemezték.

Az ötlet ellenzői azonban azzal érvelnek, hogy az ilyen címkézés nagyon káros lenne az étkezési rendellenességekben szenvedők számára.

BG VOICE - most az Instagramon, kövessen minket.
További hírekért lásd Facebook oldalunkat ITT

⇩ Megjegyzés ⇩

Megjegyzés

A szerkesztő választása

Áttörő tudósok - találja meg az Alzheimer-kór elleni küzdelem módját

A tudósok létrehoztak egy vírust, amely képes megölni a rákot

Legolvasottabbak

A demokraták Biden kezdeteiben készen állnak a bevándorlási reformra

Egy rokon átadása az FBI-nak. Mi történik a Capitolium elleni támadás után?

Észak-Macedónia elnöke elítélte a bolgár zászló leégését Vevcaniban

Az első napon Biden zöld kártyákat ajánl a státusz nélküli bevándorlóknak

Naponta 200 000 fertőzött az Egyesült Államokban, a halálesetek száma közel 400 000

Olaszországban: 4500 embert evakuáltak egy második világháborús bomba miatt

12 deka szemét úszik a Svoge melletti Iskarban: nincs pénz a takarításukra (FOTÓK)

Hóvihar akadályozza az utakat Minnesotában

Egészség

a fő csoport, amely ebben a szindrómában szenved, főleg a 35–45 éves betegek

"Egészen a közelmúltig az erőfeszítések a COVID-19 akut formáira összpontosultak, ma már több szó esik a betegség utáni új panaszokról, amelyet megvitatnak, és úgy gondolják, hogy az akut fázis után a betegség gyengébb és eltérő panaszokkal és tünetekkel folytatódik. Ezenkívül a testben még sok más szerv és rendszer érintett, nemcsak a tüdő "- mondta a Nova News" Pulse "című műsorában Assoc. Prof. Snezhina Mihaylova, az Alexandrovska Kórház .

"A COVID-19 megnyilvánulásai három hónapig vagy tovább is tarthatnak, akár az első fertőzés után akár 140 napig is" - tette hozzá.

"Úgy gondolják, hogy az akut fertőzés akár egy hónapig is tarthat, de az emberek körülbelül 20% -ánál a hónap után is jelentkeznek tünetek, ha ez a harmadik hónap után is folytatódik, akkor ezt már COVID utáni szindrómának hívják" - mondta a szakember.