Mennyi alkohol ártott nekünk az ünnepek alatt - karácsonyi sarok - egészséges karácsonykor

alkohol

Az ünnepek alatt a túlzott alkoholfogyasztás káros az egészségre, de az alkohol kis adagokban nagyon hasznos. Ezt az illinoisi tudósok fedezték fel.

A korlátozott mennyiségű alkohol elősegíti a fogyást. Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a nők, akik napi két pohár bort isznak, 30% -kal kisebb valószínűséggel vannak túlsúlyosak, mert az alkohol serkenti a kalóriaégetést.

Másodszor okosabbá tesz minket.

Kiderült, hogy azok az emberek, akik napi egy liter sört isznak, 40% -kal helyes válaszokkal teljesítik az IQ-tesztet.