Melyek a nagy energiájú Ekadashi-napok 2017. évi 12. portálon - Út a tudáshoz és a tettekhez
Idén Ekadashi teljes energianapjai összesen 28. Ezek a napok rendkívül alkalmasak a test, az elme és a lélek megtisztítására. Ezért javasolják az ételektől való teljes vagy részleges tartózkodást, valamint a figyelem megfelelő gyakorlatokon keresztül történő befelé irányítását nagyobb mélységbe.
Az Ekadashi napok közvetlenül kapcsolódnak a hold fázisaihoz és azoknak az emberi testre gyakorolt hatásához, amely főleg vízből áll - 72%. A holdnak két fázisa van, és különböző módon hatnak az emberi testre. Az első fázis során az emberi test több anyagot szív fel és tölt fel. A második fázis során üríti ki a feleslegeset, ezért tisztításra alkalmas.Az étkezéstől való tartózkodás manapság ajánlott, mert rendkívül jótékony hatással van a test tisztulási folyamataira. Ha manapság nem éhezhet, akkor átállhat a gyümölcs diétára. Ha ez meghaladja a lehetőségeit, manapság ajánlott korlátozni a gabonafélék és hüvelyesek bevitelét.