Mely ételek megakadályozzák a vérrögképződést
Minél vastagabb a vér a testben, annál nagyobb a vérrögképződés veszélye.
Ha ehhez hozzátesszük, hogy az évek során az erek elveszítik rugalmasságukat és kialakul az érelmeszesedés, akkor a helyzet válságossá válhat.
Miért olyan fontos a vér hígítása és mely élelmiszerek segítenek?
A véralvadás veszélyes jelenség. Ha a vér vastagabb, akkor nagy a valószínűsége a vérrögképződésnek. A zsír- és kalcium-sók visszatartódnak az érfalakon. Emiatt rugalmatlanná válnak, megkeményednek, arterioszklerózis lép fel és előrehalad. Idővel ez végzetes állapotokhoz vezethet, például szívrohamhoz vagy szélütéshez.
Az orvosok vérhígítót írnak fel tabletták formájában az érelmeszesedésre hajlamos betegek számára. Rendszeres szedése esetén azonban tönkreteheti az emésztőrendszer bélését. Bizonyos ételek ugyanolyan hatásúak, de nem befolyásolják az egészséget. Hasznos felhasználni őket a véráramlás normalizálására.
Vérhigítók
Gyömbér
A gyömbér antivirális, antidepresszáns, görcsoldó és egyéb jótékony tulajdonságairól ismert. A gyömbérgyökérnek van egy másik értékes tulajdonsága - a vér hígítása. A gyömbér összetétele magában foglalja a gyömbér vegyületet, amely eltávolítja a koleszterin plakkokat és feloldja a vérrögöket, normalizálja az agy vérkeringését és erősíti az artériákat. Hasznos a gyömbért használni az érelmeszesedés kezelésére más terápiás intézkedésekkel kombinálva. A gyömbérgyökér alapján olyan étrend-kiegészítőket állítanak elő, amelyek a visszér megelőzésére és kezelésére szolgálnak. De fontos tudni, hogy mint minden más esetben, tanácsos orvoshoz fordulni a gyömbér használatáról.
Kurkuma
A kurkuma természetes antikoaguláns. Képes hígítani a vért és csökkenteni a vérnyomást, ami alkalmas magas vérnyomásban szenvedők számára. A kurkuma csökkenti a vércukorszintet, támogatja a szív- és érrendszert, és hatékonyan megelőzi a Alzheimer kór. Ezenkívül ez a fűszer erős antioxidánsként működik.
Fokhagyma
A fokhagyma természetes antikoaguláns is. Tartalmazza az adenozin biológiailag aktív anyagot, amely képes csökkenteni a vér viszkozitását, megakadályozza a véralvadási folyamatban részt vevő vörösvérsejtek - vérlemezkék - tapadását. Mindez minimalizálja a vérrögképződés valószínűségét. Ha naponta 3 gerezd fokhagymát eszel, aktiválhatja a vérrögök felszívódását.