Mell szoptatás után
Közös történet a szexről és az intimitásról
Mell szoptatás után
előtt: 5 év, 5 hónap, 2550 alkalommal olvassák el
Szia! Meg akarom kérdezni az ápoló hölgyeket, hogyan állították helyre a mellüket? 1 évig szoptattam, és szörnyű állapotban vannak. 2 éve, hogy nem szoptattam, mindent vissza kellene állítani, de nem az. Visszaszerezte korábbi méretét és romlott az alakja?
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. Most szoptatok, és jobban nézek ki, mint valaha. Remélhetőleg azzal, hogy megállunk, hogy megtartsuk őket. Egyébként szilikon. Vagy fitnesz. Kontrasztos záporok.
2. Nem akarlak megijeszteni, de csak két hónapig szoptattam, és a melleim rettenetesen megereszkedtek, de semmi, ezt nem sajnálom. Szerintem vannak gyakorlatok a mellszűkítéshez, érdeklődéssel követem a témát:)
3. Helló! Két gyermekem van, egészségügyi okokból nem szoptattam őket, és nagyon sajnálom, hogy megfosztottak ettől az egyedülálló élménytől. De! A mellszobám is fájt. Régen eheee volt, most amikor ránézek ordítok. Véleményem szerint annak köszönhető, hogy terhességem alatt nagyon sokat híztam ott. Nincsenek javítások. Most szidom a férjemet a műtét miatt - nem szilikon, inkább valamiféle rekonstrukció miatt. Természetesen nyújtózkodik és elmagyarázza nekem, hogy egyébként is tetszett. Csak ebben az esetben fontos, hogy a nő hogyan érezze magát. Tehát, ha vissza akarja szerezni korábbi megjelenésüket, ez az egyetlen mód.
4. Mi döntött úgy, hogy egyszer a melleid olyanok lesznek, mint korábban?
Ez egyike a sok kellemetlen dolognak az anya létében.:)
A hüvely megvastagodása, megnagyobbodása és megnagyobbodása, a striák megjelenése mellett a mellek bizonyos mellékhatásoktól is szenvednek, például deformációtól és megereszkedéstől.
Boldog anyaság.: P
5. A 2. számhoz, és véletlenül hízott súlya hízás után?
6. Két gyermekem van, mindkettőt szoptattam. A mellem jó és feszes, de terhesség előtt, a szülés alatt és után edzettem. Míg terhes voltam, természetesen csak könnyű testmozgás, de hangsúlyoztam a melleket.
Próbálja ki a mellizom edzését. Sokan vannak a netről. Az egyik legkönnyebb fekvő helyzetben, oldalt kinyújtott karokkal, minden súlyban 2-5 kg. (5 kg-mal) lassan emelje fel a karjait, amíg össze nem érnek, és újra a kiindulási helyzetbe nem kerülnek. Legalább 5 sorozat 20-szor. A fekvőtámaszokat is, ha nem tudsz a földön, tedd a falra. Lehet, hogy nem fogják visszanyerni a születés előtti megjelenésüket, mert korábban még nem edzettél izmaidat, de minden bizonnyal sokkal jobban fog kinézni, és legalább egy méretet megnövelsz.