Megkeményítjük a gyereket az első csengő előtt
saját éretlen immunitásának áldozata
Mivel korábban nem találkozott az agresszív vírusok és baktériumok nagy részével, nincs ellenállása velük szemben.
NÉVJEGYKÁRTYA Dr. Valeri Isaev az elmúlt 28 évet az "Alexandrovska" egyetemi kórház gyermekklinikájának szentelte, ahol 1989 óta dolgozik. Pályafutását 1979-ben kezdte gyermekorvosként a Pleven Third City Poliklinikán, de csak két évvel később A szófiai Orvostudományi Egyetem Gyermekklinikájának adjunktusa, ahol a mai napig megmaradt. |
A probléma az, hogy több ezer légúti vírus létezik, és nem épül fel immunitás ellenük. Pontosan ezért a gyakran ismétlődő megfázás és köhögés "sorozata", amelynek következtében a 2 és 5 év közötti gyermekek otthon maradnak. Egészséges gyerekekkel történik
6 és 8 alkalommal megbetegszik
és más egészségügyi problémákkal vagy krónikus betegségekkel küzdők évente akár 10–12-szer a légúti fertőzések miatt. Ezért az orvosok gyakran javasolják a gyermekek felfüggesztését a kertből, hogy elegendő idő álljon rendelkezésre a test teljes felépüléséhez. Természetesen az a tény, hogy nem járnak óvodába, még nem jelenti azt, hogy nem lesznek betegek - állítják a szakemberek.
"Ebben az időszakban számos előnye van a sok betegségnek, mivel az immunrendszer így tanulja meg legjobban a fertőzéseket és kezelni őket. 4-5 éves koráig sikerül valamilyen módon javulnia, és a gyerekek ritkábban és könnyebben kezdenek beteg lenni "- teszi hozzá Dr. Isaev.
Szerinte a növekvő organizmus természetes úton, a megfelelő termesztés elveinek betartásával segíthető. Először is, ez egy tápláló és teljes értékű étel, amely tartalmazza az összes szükséges vitamint és nyomelemet. A chips, a cukrászda és a szénsavas italok nem szerepelhetnek a gyermekek étlapján, de
a hús vagy tejtermékek nélkülözése egzotikus
ami nem áll az egészségük érdekében. A gyerekeknek elegendő időt kell biztosítani az alvásra és a pihenésre, valamint az életkoruknak megfelelő játékokra és tevékenységekre. Az öltözködés is nagyon fontos. Paradox módon hangozhat, de minél kevesebb ruha van a gyermek hátán, annál kevesebb vírus támadja meg - mondja Dr. Isaev.
"Ismeretes, hogy a keményedés módja segíti a szervezet képességét a légúti fertőzések kezelésében. Jó, ha a gyerekek megszokják a normálnál kissé alacsonyabb hőmérsékleteket, mert
minél könnyebb az öltözött, annál könnyebb megbirkózni a betegségekkel