Megelőző orvoslás - Otthon
Az emberek túlnyomó többsége számára a megelőző orvoslás szelektív stressztesztekre, mammográfiákra, prosztata-specifikus antigéntesztekre, időszakos vér lipidprofilokra, valamint az életmód és az étrend változásainak felületes vizsgálatára korlátozódik. Ez azonban csak árnyéka annak, hogy mi legyen a valódi megelőző orvoslás.
A megelőző orvoslás ugyanolyan fontos, mint bármely más típusú gyógyszer. Az ókori Kínában élő keleti orvosoknak azért fizettek, hogy egészségesek maradjanak, és a betegek nem fizetnek nekik, ha megbetegednek. A megelőzés félreértése, tagadása és elhanyagolása miatt a modern ember a világ legtörténelmének legbetegebb teremtményévé vált.
A túlnyomó többség
megelőzhetők a betegségek
sőt gyógyszeres kezelés vagy műtét nélkül is meggyógyult. Sőt, a környezetbarát, nem műtéti kezelés és a betegségek kezelésének gondolata valószínűleg sok ember számára abszurdnak tűnik.
Az allopátiás gyógyszer sokat tehet, ha szemügyre veszi az összes felhalmozódott és folyamatosan növekvő bizonyítékot, amely azt mutatja, hogy elegendő magnéziumot, az "elfelejtett elektrolitot" kell felvennünk a megelőző intézkedések listájára.
Az elegendő magnézium biztosítása az élelmiszerforrások kombinálásával, az orális kiegészítők szedésével és, ami a legfontosabb, a transzdermális beadási módszerekkel, fontos lépés az egészség felé, amelyet tudományos és klinikai tények is megerősítenek.
Az amerikai társadalom kevesebb magnéziumot fogyaszt, mint amennyi az egészség megőrzéséhez szükséges. Emiatt a magnézium-kiegészítők szedése szinte mindenkinek kötelező. Ez önmagában elég a nagyon súlyos betegségek elkerülésére is
a betegségek gyógyítására,
ami már megvan. A magnézium nem az egyetlen tényező, de önmagában egyetlen más elem sem hasonlítható átfogóságához.
A magnézium létfontosságú tápanyagként, valamint megelőző, klinikai és sürgősségi gyógyszerként történő alkalmazása csökkentheti a fájdalom, a gyász és az idő előtti halál hegyeit. És néhány más orvosilag fontos anyaggal, például C-vitaminnal kombinálva, bevált antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal, mint pl
szelén, cink, bioélelmiszerek
és a test tiszta vízzel történő jó hidratálása hozzájárulna a lakosság egészségi állapotának, általános állapotának és önértékelésének javításához, és pozitív hatással lenne olyan tényezőkre, mint a munka termelékenysége és a gazdaság egésze.
Ezeket az állításokat rengeteg bizonyíték támasztja alá. Például Dr. Frank Gilliland, a Dél-Kaliforniai Egyetem Keck Orvostudományi Karának megelőző orvoslásának professzora és munkatársai tizenkét dél-kaliforniai közösségben több mint 2500 gyermeket és serdülőt követtek, összehasonlítva az elfogyasztott ételeket tüdőfunkcióikkal. (mennyire működnek a tüdők). A csapat megállapította, hogy azok a gyerekek, akik sok antioxidánsban gazdag gyümölcsöt és gyümölcslevet ettek, és
bőségesen kap magnéziumot és káliumot,
jobb tüdővizsgálati eredményei vannak, mint azoknak a gyerekeknek, akik kevesebbet vesznek be ezekből a tápanyagokból. Dr. Gilliland szerint a C-vitamin óriási szerepet játszik a tüdő fejlődésében, az E-vitamin és az A-vitamin szintén hasznosnak tűnik, különösen asztmás gyermekeknél. Ez az információ különösen hasznos a nagyvárosokban és más olyan területeken élő gyermekek számára, ahol a környezeti szennyezés jelent problémát.
Dr. Ronald Elin és Dr. Robert Rued szerint "A gabonafélék és más élelmiszerek finomítása és feldolgozása általában a magnéziumtartalom (és az azokban lévő egyéb tápanyagok. A búza lisztté történő átalakítása" legalább 70% -os veszteségét eredményezi.) a magnézium 82% -ának elvesztése. A rizs polírozása és finomítása feláldozza a magnézium 83% -át. A kukorica kukoricakeményítővé történő feldolgozásával a magnéziumtartalom 98% -a nélkülözhető.