Megelőző kutatás BB-Team fórum
Szia,
Ma hivatalos e-mailt kapok néhány megelőző tesztről, amelyeket a társaságban mindenkinek el kell végeznie. Minden rendben van, amíg el nem jutok ahhoz a sorhoz, amely azt mondja, hogy éhgyomorra kell mennem a vérmintáimhoz. És hogyan kell ezt pontosan megtenni. hacsak nem a klinika előtt alszom és csinálom őket az első 10-20 percben:) Mit tanácsolnál nekem? Ha például egész nap fehérje étkezésen vagyok, akkor gondot jelent?
A vért mindig éhgyomorra veszik, anélkül, hogy előző este egyszerű szénhidrátot fogyasztanának.
Mi a probléma azzal, hogy nem reggelizünk időben egy reggel ?
Felébredsz, nem eszel, elmész, és elkészítik neked, aztán eszel - bonyolult:) ?
emzo - meg tudnád magyarázni, miért kell éhgyomorra, egyszerű szénhidrát nélkül elkészíteni őket. ?!
Az áttekintést Mamularin szerkesztette: 09.02.02 16:00.
Reggel reggeli előtt megy.
Ezt hívom SPAM témának:)
mondta Mamularin 2009.02.13-án, 16:00 órakor:
Felébredsz, nem eszel, elmész, és elkészítik neked, aztán eszel - bonyolult:) ?
emzo - meg tudnád magyarázni, miért kell éhgyomorra, egyszerű szénhidrát nélkül elkészíteni őket. ?!
Kérlek, magyarázz el nekem annyit, amikor megérted;)
Emmy, mit kell értenie, ember?
Ha a teszt nem éheztet, az eredmények megváltoznak. Mit kell megérteni?
Például az étkezés szinte azonnal megváltoztatja a következő dolgokat:
A leukociták száma.
Limfociták - Azt hiszem, megnőnek, mert az étkezés utáni lima fehéressé válik színtelenné.
Vércukorszint - emelkedik.
És ennélfogva több tucat következmény.
És amit valójában kutatunk.
Annak fontossága, hogy az étrend fehérje vagy más-e, csak az eredmény egyik vagy másik irányba történő elmozdítása. A fehérjetáplálkozással kapott eredmények különböznek a szénhidráttal kapott eredményektől, de MEGINT MÉG NEM lesznek igazak!
Nem értettem, mit értesz a koplalás alatt.
A kutatáshoz való böjt azt jelenti: tegnap este nem eszel túl későn, vagy nem eszünk túl.
És ma reggel nem kellene reggelizned.
Nem látom a nehézségedet?
Nem látom, milyen érzés reggelente fél órával később reggelizni, mert még témát is közzétett.
Személyes tanácsom: végezze el a kutatását. Különösen, ha szabadok. Feláldozhat egy reggelit eléggé annak érdekében, hogy egészséges legyen.
Sőt, lehetséges, hogy a vállalat ezt a kutatást kiegészítő egészségbiztosítással vagy személyzeti biztosítással kapcsolatban végezze, ami mindkét esetben plusz az Ön számára.
Nagyon tetszik az ötlet ezzel a kutatással, de most 2-3 éve nem hiányzik egy étkezés, most:) Ha csak reggeliről beszéltünk, és ha én csináltam őket, akkor minden rendben van. De amikor egy 30 fős listát adnak nekünk a napra, hogyan képzeled el:) Mindenki sietni fog valahova, és ki tudja, mikor jön el a sorom délután.
ps SPAM egy témát, de ritkán játszom, és úgy döntöttem, hogy diverzifikálom:)
Amennyire én jöttem, a vérlaborok csak reggel működnek, 10-ig, 10-ig és 30-ig.
Az ötlet az, hogy ne éhezzünk egész nap, ami szintén pontatlansághoz vezet.
Természetesen vannak privát és speciális laboratóriumok, amelyek egész nap dolgoznak, de a kórházi laboratóriumok, ahol gyakran elvégzik ezeket az egyszerű vizsgálatokat, igen.
Ezenkívül a vérvétel legfeljebb 2-3 percet vesz igénybe, az adatok írása - 5, és a laboratóriumokban ritkán kevesebb, mint két ember szolgálja a betegeket.
De ha neked akkora hajnal van, akkor valószínűleg cserélhetsz egy kollégáddal. Vagy menjen korábban, legyen az első.
Ezek a listák nem a laboratóriumból származnak.
Valószínűleg a munkáltatójától származik, aki meg akar bizonyosodni arról, hogy nem mindannyian együtt robbantjátok fel a "kutatást".