Megan Fox ragaszkodik a "savanyú étrendhez"

megan

  • A színésznő fogyni kezd egy speciális étrenddel, amely magában foglalja az almaecet szedését,írja a Bliasak magazin legújabb számában.

Megan Fox betartja ezt a súlykontroll-módszert, mert - amint a csillag megjegyzi - tökéletes minden hölgy számára, aki nem szereti gyakran gyakorolni, lusta, péksüteményeket és tésztákat akar enni.

Egészen véletlenül fedezte fel az Egyesült Államokban - Carol Johnst és az Arizonai Egyetem tudósainak csapata együtt ma a módszer világhírű. Miközben azt kutatták, hogy az ecet hogyan befolyásolja a koleszterinszintet, azt tapasztalták, hogy az ecetsav valójában csökkentette a zsír és a súly mennyiségét. Az arizonai kísérlet résztvevői reggel és este 2 evőkanál ecetet fogyasztottak, és körülbelül egy hét alatt kb. 0,5 kg-ot vesztettek állandó tömegükből. Az okok:

  • Az ecetsav megakadályozza a kalóriák és szénhidrátok felhalmozódását a szervezetben, és felgyorsítja a zsírégetést.
  • Erősíti a sejtek légzését és serkenti az anyagcsere működését.
  • Csökkenti az enzimek aktivitását a belekben, és ezáltal drasztikusan csökkenti a kalóriabevitelt.
  • Elnyomja az állandó éhség érzését.
  • A világszerte végzett kutatások és általános gyakorlat szerint reggelente és este 2 evőkanál almaecet (vagy bármilyen más típusú ecet 5% ecetsav-tartalommal) bevétele pozitív hatással van a fogyására.