Meditációs tippek: Nelly Conway
Nelly Conway hasznos tippeket ad a meditációhoz, és arra tanít minket, hogy mindig hálásak legyünk, mert ez fontos a világegyetemben való létünk szempontjából.
Miért kellene meditálnunk?
Kicsit tovább indulunk.
Mindenki tudja, hogy sorssal született. Amikor úgy érzi, hogy a sorsa blokkolva van, és semmi sem történik, vagy olyan sok probléma van, hogy nem tudja, hogyan oldja meg őket, a bolgár jósokhoz és mesékhez fordul segítségért és támogatásért.
Hazánkban alkalmazott gyakorlat bebizonyította, hogy ezeknek a jövendőmondóknak nagy része sült szélhámos, aki tépi szerencsétlen ügyfeleinek bőrét.
Másrészt, még ha valamilyen képességük is van az emberi sors olvasására, nem mindig képesek elolvasni azt, amit helyesen látnak. És akkor árthatnak a kérdezőnek.
Az ilyen nevetséges helyzetek elkerülése érdekében tanuljon meg templomba járni és meditálni.
A keresztényekért való templomba járás valódi kapcsolat a Mindenhatóval és más szentekkel, mert a templomokban rendkívül erős, sőt hatalmas energia rejlik.
De a templomban az istentiszteleteket a papok vezetik, és a kórus énekel. Az istentiszteletek során elolvassák a Szentírást, elmondják a szentek életét és észrevételeket tesznek a különféle vallási ünnepekre.
A hívők csak a rituálé részei - prédikációkat, imákat és énekeket hallgatnak. Megkeresztelkednek.
Gyakran passzív megfigyelőivé válnak annak, ami előttük és körülöttük történik. Mások a templomba mennek, és az istentisztelet során elpusztítják a másokkal való pletykákat.
A meditáció arra kényszerít minket, hogy a fő szereplők legyünk, és ez valami nagyon személyes dolog.
1. A meditáció megtanít megfelelő légzésre
Ez azért fontos, mert megfelelő mennyiségű oxigént ad a testnek és az agynak. Az emberi agynak pedig sok oxigénre és vízre van szüksége a megfelelő működéshez.
2. Lazítson és lazítson
A meditáció célja, hogy az elme bezáruljon, elhatárolódjon problémáitól és gondjaitól, és ezáltal hasznos energiával és erővel töltse fel.
Mint maga Nelly Conway tanácsolja, a meditációt a természetben kell végezni - réten, erdőben, a tengerparton vagy az óceánon.
A legjobb, ha meditáció közben ülünk a földön vagy a füvön, a homokon és keresztbe tett lábbal lótusz helyzetben.
Ha nem tudja megtenni, akkor sem, ha csak törökül ül, ahogy hazánkban mondjuk, akkor arra a következtetésre jut, hogy energiái nem a lábakon mennek keresztül, hanem spirálban mozognak felfelé a fejbőr csakrájáig.