Második nap; Föld kölcsön

Ettem levet
cékla
sárgarépa
citrom

Megállapítottam, hogy a répa sokkal könnyebb, ha citrommal egészítik ki. Néha adok hozzá egy csipet himalája sót (főleg zöldségleveket) - így az íze gazdagabb lesz.

Ebédre:
A nap elején elkészítettem a salátaöntetet, ami valójában olyan, mint a tejsaláta szósz. Íme, miből áll:

1 csésze kihajtott napraforgó (egy éjszakán át áztatva)
1 citrom leve
csipetnyi himalájai só
3 evőkanál. hidegen sajtolt vaj
egy csipet fekete bors
kapor, 1 kapocs
csipet asafetida
1/2 csésze víz

Mindent összekeverünk, mivel a kapor közvetlenül a vége előtt hozzáadható, és néhány impulzussal apróra vágható.

választott zöldség
ebben az esetben - brokkoli, karfiol, sárgarépa - apróra vágva

Keverje össze a zöldségeket a mártással és alaposan keverje össze. Ha van uborkád, készíts egy "tej" salátát.
Ha van néhány zöld levele, úgy haraphat, hogy a keverék egy részét a levelekbe csomagolja.

Vacsorára zellert, citromot és sárgarépalevet készítettem (+ egy csipet himalája só). És ettem 8 diót.

1 Daniela

Jó reggelt today Ma is hasonló menü lesz, répából, sárgarépából és citromból készítettem ugyanazt a levet 🙂 És ebédre kipróbálom ezt a tejszószt 🙂
Ного .nagyon szép képek Mer 🙂

Danielche tévesztette a fórumot és az oldalt. Időről időre nyafoghat, hogy ki milyen fattyút szar, és mosolyogni a vicces olvasmányokon és patillákon.

---