Mama sovány sütemény receptek

Sovány torta

sütemény

Blat:
1 tk olaj
1 evőkanál. vaníliakivonat
1 banán
1/2 kompót (málnát használtam)
100 g darált dió
80 g kakaó
1 sütőpor
kb. 10-12 evőkanál. lisztet, amíg felszívódik - nagyon vastag tésztát kell kapnia

Keverje össze az összes terméket, amíg homogén sűrű torta tésztát nem kap. Öntsük a tepsibe, és készre sütjük.

Miután kissé lehűlt, vágja 2 részre.

Krém kókuszdióval
Kész kókuszkrémet vettem a bioboltokból. A csomagoláson található utasítások szerint készítettem, de túl ritkának tűnt, ezért újra felmelegítettem és hozzáadtam 1 evőkanál. keményítő.
2 krémet (egyenként 200 g) feloldottam 600 ml vízben, és hozzáadtam 1 evőkanál. keményítő. Nagyon kemény krémet kaptak.

Csokoládé krém
300 g csokoládé kupon
150 g zöldséges főzőkrém (az enyém zabból származott)
1 evőkanál. vaníliakivonat