Málna; diétás és gazdag antioxidánsokban Egészségügyi katalógus A bolgár egészségügyi portál

Aromás és frissítő hatásúak csábító táplálkozási tartalommal és egyedi antioxidánsokat tartalmaznak. És talán a legjobb mellékhatás az, hogy a málna segíti a tested fogyását.

katalógus
A vad málnát ősidők óta használják élelemként és gyógyszerként. Ma a málnának különféle fajtái vannak. Bulgária a bolgár Pybin, Shopka Alena, Hepitij és mások otthona. A málna gyümölcsei nyáron érnek, és számos finom gyógyászati ​​és gyógyászati ​​tulajdonságot tartalmaznak.

A málna erős és kellemes aromával és ízzel rendelkezik. Tónusos hatással vannak az emberi testre. A málna csodálatos nyári gyümölcs, alacsony kalóriatartalommal, könnyű szénhidráttal, magas tápanyagtartalommal, alacsony zsírtartalommal és alacsony kalóriatartalommal.

A málna nagy mennyiségű elagoninsavat tartalmaz, amely más flavonoidokkal együtt erős antioxidánsként és semlegesítőként működik. A málna egy másik erős antioxidánst - C-vitamint (20-30 mg) is tartalmaz.