Május 19. az elhízás elleni európai nap - a LIFE-ben
2011 májusa óta hazánk ünnepli az elhízás elleni európai napot. A túlsúlyos és elhízott emberek növekvő száma miatt fel kell hívni az európaiak figyelmét a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek e betegséggel összefüggő kockázataira. Az elhízás elleni európai nap küldetése az, hogy egészségesebb Európát teremtsen azáltal, hogy jelentősen csökkenti a túlsúlytól és az elhízásból eredő betegségekkel és idő előtti halálozással küzdő uniós polgárok számát.
Ma a túlsúly súlyos egészségügyi probléma, mivel bizonyítottan közvetlen kapcsolatban áll olyan betegségekkel, mint az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, a szívroham, egyes rosszindulatú daganatok és az emelkedett vérzsírszint, amelyek körülbelül 7-10 évvel rövidítik az életet. Az elhízás a korai halál okaként csak a dohányzás mögött áll. Az esetek 90% -ában az elhízás egészségtelen étkezési szokásokkal és csökkent fizikai aktivitással jár.
A túlsúly és az elhízás megelőzését már gyermekkorban meg kell kezdeni az óvodákban és a családban. Az egészséges táplálkozási szokások és az optimális fizikai aktivitás kialakítása gyermekkorától kezdve számos betegség későbbi életkorban bekövetkező kockázatát csökkenti.